verywellfamily.comvoi olla sydäntäsärkevä kaikille, jopa niille, jotka tulevat raskaaksi suhteellisen nopeasti ja helposti. Niille, jotka ovat yrittäneet tulla raskaaksi pitkään – varsinkin hedelmällisyyshoitojen jälkeen – menetys voi olla erityisen tuhoisa.
Keskenmeno jälkeen IVF voi tarkoittaa tuhansien dollarien menetystä ja mahdollisesti mahdollisuutta yrittää uudelleen. Monet eivät saa vakuutusturvaa kalliisiin hedelmöityshoitoihin, ja ei ole harvinaista, että pariskunnalla on tarpeeksi rahaa kokeillakseen kerran tai kahdesti. On tärkeää tunnistaa herkkyyden ja tuen tarve.
Mitä ei saa sanoa
Ihmiset tarkoittavat yleensä hyvää, mutta vääriä sanoja sanotaan liian usein jollekin, joka on saanut keskenmenon. Itse asiassa jotkut näistä tunteettomista lausunnoista tulevat jopa mieheltä hedelmättömyydestä selviytyneet . Jos sinulla on ystävä tai perheenjäsen, joka on kokenut keskenmenon hedelmättömyyden jälkeen, varmista, että et sano näitä seitsemää asiaa.
Ainakin tiedät voivasi tulla raskaaksi
Jos henkilö on yrittänyt tulla raskaaksi vuosia, tulla raskaaksi ja sitten vauvan menettäminen ei ole lohduttavaa. Jos mikä tahansa, se voi lisätä heidän ahdistusta raskaaksi uudelleen .
Kukaan lapsettomuudesta kärsivä ei ole naiivi keskenmenon riskin suhteen, mutta ennen kuin he kokevat raskauden menetyksen, on mukava pitää kiinni ajatuksesta, että jos he vain voisivat tulla raskaaksi, he voisivat saada lapsen.
Nyt he eivät ole vain huolissaan siitä, etteivät he koskaan tule raskaaksi – he ovat myös huolissaan siitä, että vaikka he tulisivat raskaaksi, he eivät ehkä synnytä tervettä vauvaa.
Ainakin olet ollut raskaana
Tällainen kommentti on yleinen hedelmällisyyden tukifoorumeilla. Mutta se ei ole kannustava asia. Raskaaksi tuleminen ei ole tavoite. Tavoitteena on todella saada vauva ja se vanhempana.
Selvästikin kommentoija toivoo, että he voisivat kokea raskauden, ja he tekevät tämän kommentin loukkaantumispaikasta. Mutta se ei silti ole lohdullinen henkilölle, joka käsittelee raskauden menetystä. Kun joku saa keskenmenon, on tärkeää osoittaa tukesi sen sijaan, että yrität minimoida hänen kipunsa vertailemalla.
Nyt tiedät mitä tehdä tullaksesi raskaaksi
Kunpa asiat voisivat olla näin yksinkertaisia. Kun ihmiset kommentoivat tätä, he luultavasti ajattelevat olevansa hauskoja. Tai ehkä se on heidän mielestään rohkaisevaa. Mutta tämä kommentti ei ole kumpaakaan näistä asioista.
Sanomalla tämän tarkoitat, että koko tämän ajan ongelmana oli, että pariskunta ei tiennytMitentulla raskaaksi – aivan kuin heiltä puuttuisi jonkinlainen taito, tieto tai taikakaava. Hedelmällisyys ja raskaus eivät toimi niin.
Takuita ei ole kenellekään. Vaikka kokeilisit IVF:ää munasolun luovuttaja -hoito, jolla on korkein onnistumisprosentti - vauvaa ei taata. Lisäksi sanotaan, että IVF sai heidät lopulta raskaaksi. Heillä ei ehkä ole varoja yrittää uudelleen. Siinä ei edes oteta huomioon emotionaalista ja fyysistä stressiä, jonka IVF-sykli aiheuttaa parille.
Jumala/luontoäiti päätti, ettet ollut valmis
Älä yritä puhua Jumalan tai luontoäidin puolesta. Vaikka jotkut ihmiset löytävät lohtua uskonnosta tai hengellisyydestä, tämän täytyy tulla sisältäpäin, jotta se olisi tehokasta. Sen kuuleminen toiselta on melkein aina tuskallista.
Sitä paitsi ei ole pienintäkään lohdullista ajatella, että he 'eivät olleet valmiita' tai että heitä jollakin tavalla rangaistaan tästä keskenmenosta. Lisäksi tällaisen kommentin antaminen on loukkaavaa ja loukkaavaa ja syyttää äitiä raskauden menettämisestä.
Älä ylireagoi. Menetit raskauden, et vauvaa
Hylkäämällä suru joka voi seurata raskauden menetystä, on yleistä. Monille naisille, jotka kamppailevat tullakseen raskaaksi, he näkivät vain toisen vaaleanpunaisen viivan a raskaustesti riittää tuntemaan jo yhteyden potentiaaliseen vauvaan, joka kehittyy sisällä.
Äidin, isän ja lapsen välinen tunneside alkaa heti, kun he huomaavat odottavansa.
Äiti ja isä voivat alkaa kuvitella, millä nimellä he antavat vauvalle nimen, onko se heidän mielestään poika vai tyttö ja miten he haluavat sisustaa lastenhuoneen. Jotkut jopa menevät ulos ostamaan pienen lelun tai asun raskauden alkuvaiheessa tehdäkseen kokemuksesta todellisen. He liittyvät vahvasti unelmaan lapsesta. Tämän unelman menettäminen on vauvan menettämistä – ei 'vain' raskautta.
Olit vain liian stressaantunut
Toista perässäni: Stressi tekeeeiaiheuttaa keskenmenon. On täysin normaalia olla huolissaan – ja stressaantunut – raskaudesta hedelmättömyyden kanssa kamppailun jälkeen.
Varhainen raskaus hedelmöityshoidon jälkeen on usein lääketieteellisesti stressaavampaa, koska tuleva äiti saattaa altistua enemmän skannaa ja verikokeet sen selvittämiseksi, kehittyykö raskaus normaalisti. Älä syytä heidän stressiään. Se on totta ja niin loukkaavaa.
Söitkö paljon mausteista ruokaa tai liikutko paljon?
Toisin sanoen: 'Mitä teit, jotta tämä tapahtui?' Älä yritä syyttää heitä heidän kokemastaan menetyksestä. Ensinnäkin on erittäin epätodennäköistä, että mikään heidän tekemänsä aiheutti keskenmenon. Raskauden menetys – varsinkin varhainen raskauden menetys – on yleistä myös niille, jotka eivät kohtaa hedelmättömyyttä.
Yleisimmin varhainen raskauden menetys johtuu kromosomivioista, joka oli olemassa hedelmöityshetkellä. Äiti ei olisi voinut tehdä mitään estääkseen menetyksen, eikä hän todellakaan ole aiheuttanut menetystä.
Ihmisillä on tapana käyttää syyllistämistä saadakseen olonsa turvallisemmaksi. 'He menettivät raskautensa XYZ:n takia, joten niin kauan kuin en tee XYZ:ää, en saa keskenmenoa.' Mutta se ei toimi niin. Joten luovu syytös. Ystäväsi tai perheenjäsenesi ei aiheuttanut keskenmenoa.
Mitä sanoa sen sijaan
Jos sinulla on vaikeuksia löytää oikeita sanoja, aloita miettimällä, mitä haluaisit jonkun sanovan sinulle samassa tilanteessa. Yritä sitten puhua tuosta rakkauden ja huolenpidon paikasta.
Muista, että monet naiset syyttävät itseään, kun he kärsivät raskauden menettämisestä ja kokevat usein paljon häpeää ja syyllisyyttä. Näin ollen, kun muistat, että he todennäköisesti satuttavat ja syyttävät itseään, sinun pitäisi olla varovainen sanojesi kanssa.
Tavoitteena on muistuttaa heitä kuinka paljon rakastat heitä ja että olet heidän tukenaan. Mutta sinun ei tarvitse keksiä mitään monimutkaista tai pitkää tukeasi. Pelkkä sanominen: 'Olen niin pahoillani' riittää ankkuroimaan heidät tänä tuskallisena aikana.
Mitä sanoa
- Ole lempeä itsellesi.
- Tarvitsetko mitään?
- Miten menee?
- Miten voin auttaa?
- Minä rakastan sinua.
- Olen täällä sinua varten.
- Olen niin pahoillani.
Näyttääkö liian yksinkertaiselta? Ei, ei ollenkaan. Joskus yksinkertaisimmat tuenilmaukset ovat sopivimpia. Tärkeintä on, että kerrot ystävällesi tai perheenjäsenellesi, että he eivät ole yksin ja että ajattelet heitä.
Sana Verywellistä
Jos sinulla on ystäväsi tai perheenjäsenesi, joka on äskettäin kärsinyt keskenmenosta IVF:n jälkeen, on tärkeää, että kerrot hänelle, että ajattelet häntä ja että olet pahoillasi heidän menetyksestään. Hiljaisuus, vaikka se johtuukin siitä, että pelkäät aiheuttaa lisää kipua, saa heidät tuntemaan olonsa yksinäisemmiksi ja eristyneiksi.
Kerro heille, että olet heidän tukenaan, mutta anna heidän ottaa johtoasema keskusteluissa. Jotkut ihmiset haluavat käsitellä kipuaan puhumalla, kun taas toiset eivät halua puhua siitä. Varmista vain, että olet varovainen sanoissasi ja vältä yrittämästä selittää pois tai minimoida niiden menetys. Näin tekemällä he vain tuntevat olonsa hämmentyneemmiksi ja järkyttyneemmiksi.
Lisääkö IVF keskenmenon riskiä?