Neljä miljardia vuotta sitten Pakistanin Punjabin alueella oli suuri Alkumeri. Kun planeetta siirtyi ja muuttui, meri kuivui jättäen jälkeensä suolakiteiden taskuja.
Nämä ovat puhtaimpia maan päällä, koska ne kapseloituivat laavaan, mikä piti ne koskemattomina, kun ne istuivat odottaessaan löytävänsä Himalajan vuorijonon alla.
Tänään, kun ajattelemme suolaa, mieleen voi tulla pieni tyttö keltaisessa sadetakissa, joka pitää sateenvarjoaan kädessään.
Tuo valkoinen, täydellisesti rakeinen, paakkuuntumaton aines, joka on käsitelty raskaasti ja sisältää vain yhtä kivennäisainetta, natriumia, johon on lisätty jodia paakkuuntumisen estämiseksi, se on valkaistu 'puhtaan' valkoisen värinsä saavuttamiseksi ja saattaa sisältää erittäin myrkyllisiä ainesosia, kuten esim. alumiinijohdannaiset.
Ei ihme, että tavallista ruokasuolaa on epäilty terveydelle haitalliseksi.
Mikä on vaaleanpunainen suola?
Syötä vaaleanpunainen suola. Himalajan merisuola muodostuu maan hyödyllisimmistä ja puhtaimmista suolakiteistä. Se on paljon terveellisempi valinta, sillä se sisältää jopa 84 kivennäisainetta ja hivenainetta – mukaan lukien kalsiumia, rautaa, kaliumia ja magnesiumia – jotka kaikki ovat välttämättömiä terveelle keholle, sekä alhaisempia natriumtasoja.
Vaaleanpunaisella suolalla sanotaan olevan monia etuja, ja sinun kannattaa harkita suolasirottimesi valkoisen aineen korvaamista tällä kauniilla vaihtoehdolla. Muista, että aitoa vaaleanpunaista suolaa hankitaan vain Himalajalta. Osta luotettavasta lähteestä, jotta tiedät ostavasi aitoa tuotetta.
Suolalamput
Toinen tapa nauttia vaaleanpunaisen suolan puhdistavista eduista on käyttää suolalamppua. Ne on valmistettu suurista suolakiteistä, joiden sisään on asetettu pieni sipuli. Pehmeä vaaleanpunainen hehku on rauhoittava, ja kiteet imevät ilmasta vettä, joka sisältää allergeeneja, pölyä ja homehiukkasia.
Elektromagneettinen säteily tietokoneiden, matkapuhelimien, televisioiden, mikroaaltouunien ja muiden nykyaikaisten laitteiden lähettämä säteily on tullut monille huolenaiheeksi. Varsinkin kun kyse on kroonisesta altistumisesta matalatasoiselle säteilylle näiden laitteiden positiivisten ionien muodossa.
Himalajan suolalamput lähettävät negatiivisia ioneja, jotka kumoavat positiiviset ja auttavat poistamaan elektronisen saasteen myrkyllisiä vaikutuksia.
Negatiivisten ionien sanotaan olevan positiivinen vaikutus terveyteemme monin tavoin. Suolalampun negatiivisilla ioneilla infusoidun ilman hengittämisen väitetään auttavan nostamaan serotoniinitasoja yleisen hyvinvoinnin tunteen saavuttamiseksi.
Entä suolakuorinta?
Vaihtoehtoinen tapa nauttia Himalajan suolan terveyshyödyistä on suolakuorinta. Lisää hieman kookosöljyä suolaan ja käytä sitä luonnollisena kuorintana. Voimakkaasti levitettävät kuorintaaineet auttavat myös lisäämään verenkiertoa.
Lopuksi harkitse käyntiä suolaluolassa. Nämä ovat suljettuja huoneita, joissa on suuria määriä Himalajan merisuolaa koreissa, hyllyillä, lampuissa jne. Vierailijat rentoutuvat kylpylämäisessä ilmapiirissä nauttien suolakammion rauhasta ja hengitellen suolaista ilmaa.
Tälle toiminnalle on jopa nimi: haloterapia. Se on johdettu kreikan sanasta suolaa. Vierailijat kertovat tällaisten vierailujen terveyshyödyistä erityisesti hengityselimille.
He väittävät nauttivansa paremmasta unesta ja parantuneesta hengityksestä, ja yleinen rauhan ja hyvinvoinnin tunne ovat yleisiä suolaluolamatkan jälkeen.
Vaikka olisit epäileväinen Himalajan merisuolan ja terveytesi välisestä yhteydestä, matka suolaluolaan haloterapiaannokseen voi olla virkistävä ja epätavallinen retki ystävien kanssa!
Keskustele terveydenhuollon tarjoajan kanssa Himalajan merisuolan käytöstä tavallisen ruokasuolan sijaan. Katso, voisiko hieman vaaleanpunaisen lisääminen elämääsi olla hyödyllistä, olipa kyseessä sitten suolalampun lämmin hehku, ripaus vaaleanpunaista ruokaan tai matka suolakylpylään.
Pelkästään neljä miljardia vuotta vanhan kristallin koskettaminen voi olla jännittävää, ja se on varmasti hyväksi terveydelle!
Oletko tehnyt Himalajan merisuolasta osan elämääsi? Millaisia kokemuksia sinulla on tähän mennessä? Kerro meille siitä alla olevissa kommenteissa!