Aamupahoinvointi on raskauden aikana koettua pahoinvointia. Se on yleensä ensimmäinen raskauden oire monet naiset kokevat. Se voi alkaa melkein heti kun raskaustesti on positiivinen, vaikka monet naiset eivät huomaakaanverywellfamily.comkunnes noin kuudes raskausviikko . Se kestää tyypillisesti vain muutaman ensimmäisen raskauskuukauden (ensimmäinen kolmannes). Mutta joillekin naisille se voi ulottua toiselle ja joskus jopa kolmannelle raskauskolmannekselle.
Pysy rauhallisena äiti: Jakso 5
Katsella kaikki Stay Calm Mom -videosarjamme jaksot ja seuraa mukana, kun isäntämme Tiffany Small puhuu monenlaiselle naiselle ja huippulääkäreille saadakseen todellisia vastauksia suurimpiin raskauskysymyksiin.
6:39Miltä aamupahoinvointi tuntuu?
Tapahtuuko aamupahoinvointi vain aamulla?
Nimestä huolimatta saatat kokea aamupahoinvointia mihin aikaan päivästä tai yöstä tahansa. Monet naiset kuitenkin kokevat pahimmat pahoinvointioireensa aikaisin aamulla, luultavasti siksi, että heidän vatsansa ovat tyhjät.
Miltä se tuntuu?
Joillakin naisilla on pahoinvointia ja oksentelua, kun taas toiset kokevat vain pahoinvointia. Mikään näistä ei ole miellyttävä. Joillekin naisille oksentelu itse asiassa parantaa heidän oloaan, kun taas toiset eivät löydä helpotusta oksentamisen jälkeen.
Raskauden yleiset vaivatKuinka helpottaa oireita
Voit kokeilla monia asioita helpottaaksesi tätä ärsyttävä raskausoire , vaikka kaikkien näiden tekniikoiden tehokkuus vaihtelee henkilöstä toiseen.
Ensinnäkin vältä syömästä loukkaavia ruokia, jotka näyttävät laukaisevan pahoinvointia. Monille raskaana oleville ihmisille tämä tarkoittaa rasvaisten tai mausteisten ruokien välttämistä (vaikka jokaisen naisen kokemus on jälleen ainutlaatuinen). Tiedät todennäköisesti, mitä ruokia sinun tulee välttää, koska saatat tuntea olosi liian pahoinvoivaksi jopa tällaisten ruokien tuoksun takia, jotta et halua niitä joka tapauksessa. Se on kuin eräänlaista itsesuojelua! Saatat huomata, että nämä laukaisevat haihtuvat ajan myötä ja korvautuvat vain muilla epämukavuutta aiheuttavilla ruoilla.
Voit myös yrittää syödä pieniä, toistuvia aterioita koko päivän ajan verensokerin vakauttamiseksi.
On myös tiettyjä elintarvikkeita, joita naiset vannovat keinona lievittää pahoinvointiaan. Jotkut ehdottavat tikkuja tai karkkia, erityisesti happamampia makuja, kuten sitruunaa. Toiset huomaavat, että inkivääri (teen, karkkien tai lisäravinteiden muodossa) voi auttaa. Joskus on hyödyllistä napostella mietoja ruokia, kuten suolaruokia, leipää tai pretzeliä koko aamupahoinvoinnin oireiden ajan.
Jos et vieläkään löydä apua, lääkärisi tai kätilösi saattaa pystyä siihen määrätä lääkettä joka voi auttaa. Niitä on myös useitaverywellfamily.comjotka eivät vaadi reseptejä.
Onko aamupahoinvointi vaarallista?
Aamupahoinvointi voi aiheuttaa nestehukkaa, jos et pysty syömään tai juomaan tai jos et pysty pitämään ruokaa tai vettä alhaalla oksentamisen vuoksi. Kun näin tapahtuu, sitä kutsutaan Hyperemesis gravidarum (äärimmäinen oksentelu, joka aiheuttaa kuivumista ja painonpudotusta). Lääkärisi voi ehdottaa IV-hydraatiota tai letkuruokintaa tämän ongelman ratkaisemiseksi. Myös lääkkeitä käytetään satunnaisesti, varsinkin vaikeissa tapauksissa.
Joillekin naisille aamupahoinvointia pahempi asia on se, ettei aamupahoinvointia ole ollenkaan, koska tämä voi johtaa huoleen, että jotain vikaa raskaudessa . Yleensä näin ei ole; aamupahoinvointi voi tulla ja mennä ilman paljon logiikkaa, jopa terveessä, elinkelpoisessa raskaudessa.
Joka tapauksessa, jos olet huolissasi aamupahoinvoinnista tai sen puutteesta tai jos kärsit, keskustele lääkärisi tai kätilön kanssa. Palveluntarjoajasi on valmis auttamaan.
Raskautesi viikko viikolta Ladataan komentotulkkia quizzesApp1 vue -rekvisiittakomponenttia varten Globessa.
