Olet kaksi kuukautta raskaana! 8 raskausviikolla vauvasi kädet ja jalat kasvavat, kun hänen kasvojensa piirteet alkavat muotoutua. Ja vaikka maailma ei vielä näe kasvavaa vauvakuhmuasi, saatat huomata, että vaatteesi alkavat tuntua hieman kireältä vyötäröltäsi.
8 viikkoa raskaana on kuinka monta kuukautta? 2 kuukautta
Mikä raskauskolmannes? Ensimmäinen kolmannes
Kuinka monta viikkoa jäljellä? 32 viikkoa
Ladataan komentotulkkia quizzesApp1 vue -rekvisiittakomponenttia varten Globessa.Vauvasi kehitys 8 viikon iässä
8 viikon iässä vauva on tyypillisesti 1,5 - 2 senttimetriä (1/2–3/4 tuumaa), suunnilleen munuaispavun kokoinen ja muotoinen. Jotkut vanhemmat jopa antavat vauvalleen lempinimen 'pieni papu' tähän aikaan, varsinkin nähtyään vilauksen vauvasta varhainen ultraääni .
Tällä viikolla vauvasi fyysiset ominaisuudet näkyvät paremmin, kehon järjestelmät ja elimet kehittyvät edelleen , ja vauva alkaa näyttää yhä enemmän pieneltä ihmiseltä.
Hyvin / Bailey Mariner
Vuoden 2022 9 parasta synnytystä edeltävää vitamiinia, synnytystä edeltävän ravitsemusterapeutin mukaan
Kehon muutokset
- Vauvasi nuijapäiden kaltainen ulkonäkö on häipymässä (sisältää alkion häntä), kun vartalo alkaa suoristua.
- Käsi- ja jalkojen silmut pidentyvät samalla, kun sormet ja varpaat muodostuvat nubmien, melamaisten käsien ja jalkojen sisään.
- Vauvan ruoansulatusjärjestelmä, mukaan lukien suolet, kehittyy. Pienen alkion sisällä ei kuitenkaan ole tarpeeksi tilaa suolelle, joten ne siirtyvät napanuoraan. Kun tilaa on, ne siirtyvät paikoilleen vauvan vatsaan.
Kasvonpiirteet
- Vauvan nenä ja ylähuuli ovat tulossa havaittaviksi.
- Silmäluomien pienet poimut kehittyvät.
- Korvat alkavat muodostua vauvan pään ulkopuolelle, kun ne jatkavat kehitystä sisäpuolella.
Lisääntymiselimet
- Vauvasi sukuelimistä on tulossa munasarjoja tai kiveksiä, mutta ne eivät ole vielä näkyvissä. Kestää hieman kauemmin, ennen kuin voit käydä ultraäänessä tai muussa synnytystä edeltävässä testissäverywellfamily.com.
Tutustu joihinkin vauvasi viikon 8 virstanpylväisiin tässä interaktiivisessa kokemuksessa.
Pysy rauhallisena äiti: Jakso 4
Katsella kaikki Stay Calm Mom -videosarjamme jaksot ja seuraa mukana, kun isäntämme Tiffany Small puhuu monenlaiselle naiselle ja huippulääkäreille saadakseen todellisia vastauksia suurimpiin raskauskysymyksiin.
6:59
Vauvasi ultraääni: mitä odottaa
Yleisimmät oireesi tällä viikolla
Kuten olet ehkä jo kuullut, raskausoireet ovat epäjohdonmukaisia ihmiseltä toiselle ja raskaudesta toiseen. Nämä eivät siis ole oireita, joita sinulla pitäisi olla tällä hetkellä. Ne ovat saattaneet alkaa viime viikolla, ne voivat alkaa ensi viikolla, tai saatat olla onnekas etkä koe niitä ollenkaan.
Aamupahoinvointi ja väsymys todennäköisesti jatkuu tällä viikolla, mutta saatat kokea (tai ei) myös lieviä kouristuksia, huimausta ja muutoksia rinnoissa.
Kouristukset
Vaikka et näe juurikaan eroa, kohtusi alkaa kasvaa. Tämä normaali ja luonnollinen kohdun laajeneminen voi johtaa lievään venytykseen ja kouristava kipu . Ummetus, kaasua , ja ripuli voi myös aiheuttaa hieman vatsakipua raskauden alkuvaiheessa.
Satunnaiset, lievät pistelyt eivät yleensä aiheuta huolta. Kuitenkin, jos kouristukset ja kipu ovat vakavia , esiintyy usein tai jatkuvat, soita lääkärillesi tai mene ensiapuun tarkistaaksesi asian.
Huimaus
On olemassa muutamia ongelmia, jotka voivat johtaa huimaus raskauden aikana . Raskaushormonit, jotka saavat verisuonet rentoutumaan ja laajenemaan, voivat aiheuttaa alhaisen verenpaineen ja huimauksen tai huimauksen tunteen. Hormonit voivat vaikuttaa myös sisäkorvaan, mikä voi häiritä tasapainoasi tai kuuloasi ja aiheuttaa huimausta ja oksentelua.
Muita huimauksen syitä ovat alhainen verensokeri syömättä jättämisestä, nestehukka riittämättömästä nesteen juomisesta, äkillinen siirtyminen istumisesta tai makuulla seisomaan tai veren alhainen rautapitoisuus (anemia) . Jos tunnet huimausta, mene makuulle. Lepo, ruoka ja juoma vettä pitäisi auttaa. Jos huimaus kuitenkin jatkuu, soita lääkärillesi.
Rintojen muutokset
Rintojen muutokset alkaa raskauden alkuvaiheessa. Raskaushormonit vaikuttavat rintoihin heti, kun ne alkavat valmistaa kehoasi vauvan tuloa varten. Kuten maitoa tuottava kudos rintasi kasvaessa, saatat huomata rintasi kasvavan.
Saatat myös huomata rintojen ihon pinnalla suonet, kun alueelle virtaa enemmän verta, nänni ja areola voivat tummua ja rintasi voi tuntua täyteläiseltä ja kipeältä.
Itsehoitovinkkejä
Kun ajatus raskaudesta alkaa asettua, saatat ajatella painoasi ja muuttuvaa vartaloasi. Mutta pahoinvoinnin, huimauksen ja toistuva virtsaaminen häiritsee sinua, voi olla haastavaa vain pysyä mukavana ja pitää ruokaa ja nesteitä alhaalla.
Syö (jos voit)
Ensimmäisen synnytystä edeltävän käynnin virallisen punnituksen jälkeen saatat ihmetellä raskauden painonnousu . Se on terveellistä, luonnollista ja raskaana olevien ihmisten odotetaan lihoavan noin kahdesta neljään kiloa ensimmäisen kolmanneksen aikana. Tietenkin jokainen on erilainen, ja se on myös normaalia ihmisillemenettääpaino ensimmäisen kolmanneksen aikana pahoinvoinnin ja oksentelun vuoksi.
Mitä asiantuntijat sanovat
'Voit vaihdella pahoinvoinnin ja ruokahaluttomuuden ja nälkäisen välillä, etenkin varhain, kiitos hormonien, kuten progesteronin, insuliinin, leptiinin ja greliinin, monimutkaisen vuorovaikutuksen.'
—Allison Hill, MD, OB/GYN
Jos huomaat, että vältät paljon ruokaa, varmista, että pysyt nesteytettynä ja ota niitä synnytystä edeltäviä vitamiineja . (Laske ne ruokaan, jonka siedät vitamiinien aiheuttaman pahoinvoinnin hillitsemiseksi.) Ja jos tunnet olosi nälkäisemmäksi kuin koskaan ennen, vastaa himoosi ravitsevilla, kokonaisilla elintarvikkeilla, jotka tyydyttävät.
Tee vähän ostoksia
Ah, vähittäiskauppaterapia - ja nyt sinulla on hyvä syy. Vaikka et luultavasti ole aivan 'näkyvä', saatat huomata vaatteesi istuvan hieman tiukemmin. Sinun ei tarvitse vielä tehdä ostoksia synnytysosastolla (ellet halua), mutta muutama pari housuja joustavalla vyötäröllä auttaa sinua tuntemaan olosi mukavammaksi.
Tutustu myös intiimiosastoon. Myös raskautta edeltävät rintaliivit saattavat olla tiukkoja ja jo painaa niitä kipeät rinnat . Uusi, mukavampi koko tai tyyli voi vaikuttaa.
Lisää terveellisiä välipaloja
Muutaman terveellisen välipalan syöminen päivän aikana on yksi tapa torjua joitain raskauden epämukavuudet . Pienten aterioiden ja välipalojen useammin syöminen voi antaa enemmän energiaa koko päivän ajan, ehkäistä matalaan verensokeriin liittyvää huimausta ja estää tyhjän vatsan pahoinvointia hiipimästä.
Pidä siis terveelliset, helposti nappaavat välipalat, kuten omenat ja maapähkinävoita tai hummus ja täysjyväpitalastut, käden ulottuvilla.
Viikon 8 tarkistuslistasi
- Jatka ottamista synnytystä edeltävät vitamiinit .
- Pysy nesteytyksessä juomalla 10-12 lasillista vettä päivässä.
- Keskustele kumppanisi kanssa geneettinen testaus .
- Varaa vähän terveellisten välipalojen parissa .
- Etsi mukavuutta joustavammilla housuilla ja paremmin istuvilla rintaliiveillä.
- Harkitse mielenterveysalan ammattilaisen opastusta.
Neuvoja kumppaneille
Vaikka raskaana oleva kumppanisi ei todennäköisesti urheile a vauvan vatsa vielä, se ei kestä kauaa. Jos haluat dokumentoida kuoppien etenemisen, nyt on hyvä aika aloittaa kuukausittaisten kuvien ottaminen.
Samanaikaisesti tiedä, että on OK, jos haluatte kahdeksaan aikaa käsitellä kaikkea, mitä tapahtuu. Kun teet niin, käytä aikaa kumppanisi ja itsesi hemmotteluun. Jos pian tulevat vanhemmat vietät aikaa oman henkisen hyvinvoinnin vaalimiseen, se voi olla vain hyväksi vauvallesi.
Lääkärin vastaanotolla
Olet ehkä käynyt lääkärissäsi jo aikaisemmin viikko 6 . Mutta viikko 8 on yleistä aikaaverywellfamily.com. Se on todennäköisesti pisin ja kattavin tapaamisesi.
Historia
- Lääkäri kirjaa muistiin viimeisten kuukautistenne päivämäärän määritä eräpäiväsi .
- Kerrot täydellisen lääketieteellisen, psykologisen ja kuukautishistoriasi, mukaan lukien aiemmat sairaalahoidot, sairaudet ja raskaudet.
- Keskustelet myös perheesi terveyshistoriasta, erityisesti kroonisista sairauksista, sairauksista sekä geneettisistä ja kromosomaalisista syntymähäiriöistä.
Fyysinen koe
- Fyysinen koe sisältää verenpaineesi, pituutesi ja painosi mittaukset.
- Saatat myös käydä rintatutkimuksessa ja lantiontutkimuksessa Pap-testillä, jos sinulla ei ole ollut sellaista äskettäin.
Veri- ja virtsakokeet
- Saat virtsaa ja verta vahvistamaan raskautesi ja tarkistamaan mm UTI:lle , anemia,verywellfamily.com, veriryhmääsi ja Rh-tekijääsi , immuniteettisi infektioita, kuten vihurirokkoa ja vesirokkoa vastaan , ja enemmän.
Vaikka sinun ei tarvitse ottaa verikoetta jokaisella synnytystä edeltävällä käynnillä, saatat joutua pissaamaan kuppiin virtsantarkastusta varten jokaisella käynnillä riskitekijöistäsi riippuen.
Ultraääni
8 viikon ultraääni ei ole pakollinen, joten sinulla voi olla tai ei. Jotkut vakuutussuunnitelmat eivät kata enempää kuin tietty määrä ultraääniä, joten tätä voidaan pitää tarpeettomana. Lisäksi kaikki terveydenhuollon tarjoajat eivät pidä varhaista ultraääntä tarpeellisena. Joillakin ihmisillä on monia ultraäänet raskauden aikana , kun taas joillain niitä ei ole. Ei ole asetettuja standardeja tai sääntöjä.
Tulevat lääkärikäynnit
Jos olet terve eikä vaikeuttavia tekijöitä ole, voit odottaa näkeväsi terveydenhuollon tarjoajan noin kuukauden kuluttua, kun olet 12 viikkoa raskaana . Tyypilliset neljän viikon välein käynnit jatkuvat asti viikko 28 . Sen jälkeen se on kahden viikon välein, kunnes 36 viikkoa , sitten kerran viikossa, kunnes toimitat.
Jos valitset synnytystä edeltävän testin, se alkaa yleensä muutaman seuraavan viikon aikana. Ensimmäisen raskauskolmanneksen seulonta tapahtuu välillä viikko 10 ja viikko 13 . Se voi sisältää jommankumman tai molemmat näistä testeistä:
- Verikoe näyttö merkkejä trisomiasta 18 ja 21
- A niskan läpikuultavuuden seulonta , ultraääni, jolla mitataan nesteen määrä vauvan kaulan tai niskapoimun takaa
Seulontatestit kertovat sinulle, mikä on todennäköisyys, että vauvallasi voi olla häiriö. He eivät voi kertoa sinulle, onko vauvallasi todella sairaus. Sopivatko nämä testit sinulle, on sinun, kumppanisi ja terveydenhuollon tarjoajasi välinen päätös.
Erityisiä huomioita
Kun otetaan huomioon kaikki, mitä kehossasi tapahtuu raskauden ensimmäisten viikkojen aikana, on tärkeää tietää, milloin on aika pyytää apua tai mennä lääkäriin. Asioita on helppo laittaa taka-alalle tai ajatella niitä normaalina. Mutta heti avun hakeminen ongelmiin sitä mukaa, kun niitä ilmaantuu, voi olla suuri merkitys.
Kehonkuva
Jos olet joskus kokenut huolenaiheita tai haasteita ympärilläsiverywellfamily.com, painon tai kehon hallinnan, raskaus on tapa tuoda kaikki nämä ongelmat esiin.
Mitä asiantuntijat sanovat
'Tiedä, että on aina OK hakea tukea mielenterveysalan ammattilaiselta näiden mahdollisesti monimutkaisten ongelmien ratkaisemiseksi ja itsehoitoon osallistumiseksi.'
—Shara Marrero Brofman, PsyD
Jos tarvitset apua sopivan mielenterveysalan ammattilaisen löytämiseen lähelläsi, ota yhteyttä Kansainvälinen synnytyksen jälkeinen tuki . Huolimatta siitä, mitä nimi kertoo, ryhmä keskittyy myös perinataalisiin (pre-synnytys) ongelmiin.
Milloin soittaa lääkärille
Jotkut raskausoireet ovat rauhoittavia, koska ne saavat sinut tuntemaan olosi raskaaksi. Jotkut oireet voivat kuitenkin olla pelottavia. Oudot kivut ja pistelyt tai tiputtelu voivat varmasti aiheuttaa huolta.
Sinun tulisi aina tuntea olosi mukavaksi soittaa terveydenhuollon tarjoajan toimistoon kysyäksesi kysymyksiä oireistasi. Sinun tulee kuitenkin ehdottomasti soittaa tai mennä sairaalaan seuraavissa tilanteissa:
- Raskausoireita tulee ja menee. Mutta ne eivät yleensä katoa kerralla eivätkä palaa. Kerro lääkärillesi, jos kaikki oireesi loppuvat yhtäkkiä .
- Täplyys ja verenvuoto voivat olla täysin normaaleja, mutta ne on silti tarkastettava, varsinkin jos verenvuoto on voimakasta .
- Voit odottaa lieviä kipuja ja pistelyjä. Jos kuitenkin koet tuskallisia kouristuksia tai voimakasta vatsakipua , sinun on mentävä lääkäriin välittömästi.
Sinun pitäisi myös soittaa se puhelu jos et voi pitää mitään alhaalla , sinulla on kuume , sinulla on kipua virtsatessa tai tunnet olosi huonoksi.
Sana Verywellistä
Jos näit terveydenhuollon tarjoajasi tällä viikolla, sait todennäköisesti paljon tietoa ja sait vastauksen joihinkin kysymyksiisi. Saatat tuntea olosi paremmaksi joidenkin huolenaiheisiisi liittyen, tai sinulla voi olla vielä enemmän kysymyksiä nyt.
Ei ole syytä huoleen. Tulet tapaamaan lääkäriäsi säännöllisesti tästä eteenpäin. Lisäksi voit (ja pitäisi) soittaa toimistoon, jos jokin ei voi odottaa.
Ensi viikolla vauvasi ja kohtusi jatkavat kasvuaan, kun aloitat kolmannen raskauskuukautesi. Saatat kuitenkin tuntea aamupahoinvoinnin täyden voiman, kun se on huipussaan viikolla 9.
Raskautesi viikko 9
