Jossain vaiheessa kahden vuoden aikana poika alkaa kokea vaiheita murrosikä . Poikien ja murrosiän välinen suhde voi olla monimutkainen sekä lapselle että hänen vanhemmilleen. Tietäen mitä etsiä voi helpottaa mieltäsi ja auta tweniäsi näiden valtavien fyysisten ja henkisten muutosten kautta.
Alla on joitain tyypillisiä merkkejäverywellfamily.com. Muista, että nämä vaiheet voivat ilmaantua vähitellen, ja saattaa kestää useita vuosia, ennen kuin lapsesi pyörähtää täysin murrosiän vaiheiden läpi. Yleensä pojilla murrosikä alkaa jossain vaiheessa 9–14-vuotiaana. Tytöillä alkaa yleensä murrosikä 8-12-vuotiaana.
verywellfamily.comFyysiset muutokset
Murrosiän fyysisiä muutoksia ovat mm.
- Vartalon hiukset : Hiusten kasvu häpy- ja kainaloissa tapahtuu murrosiän aikana. Pojallasi voi olla kysymyksiä, mutta ei. Anna hänen ottaa ohjat tässä asiassa. Jossain vaiheessa hän alkaa myös kasvattaa rintakarvoja ja muut vartalon karvat tulevat paksummiksi ja joskus tummemmiksi.
- Kehon tuoksu : Kun hormonit lisääntyvät, pojat alkavat hikoilla useammin ja kehon tuoksu tulee usein ongelmaksi. Hän ei ehkä huomaa sitä aluksi itse, ja on parasta olla lempeä lähestyttäessä aihetta. Osta hänelle deodoranttia ja kerro hänelle, että päivittäinen suihku voi olla hänen etunsa mukaista.
- Leveät hartiat ja rintakehän lihakset : Usein hienovarainen muutos, myös poikasi ylävartalon lihakset alkavat kehittyä. Hänen olkapäänsä levenevät ja rintalihakset ovat selkeämpiä. Kun molemmat huomaat tämän muutoksen, käytä tilaisuutta rohkaistaksesi häntä harjoittelemaan useammin. Se on hyvä tekosyy pitää hänet aktiivisena.
- Erektio ja märät unet : On täysin normaalia, että murrosiässä olevilla pojilla on tahatonta erektiota ja märkiä unia. Tämä saattaa olla pojallesi eniten hämmentävä kohta. Puhu hänelle siitä ja selitä, että se on normaalia eikä mitään hävettävää. Kerro hänelle myös, että hän pystyy hallitsemaan sitä vanhetessaan.
- Parta : Poikasi ylähuulen ja leuan pienet karvat voivat pian alkaa kasvaa pidemmiksi, paksummiksi ja lopulta tummua. Hän saattaa jopa tulla ulos kylpyhuoneesta eräänä aamuna ja yllättää sinut a pyyntö ostaa partaveitsi . Useimmat pojat rakastavat tätä muutosta, koska heidän mielestään kasvojen hiukset ovat todellinen merkki miehyydestä.
- Kasvupyrähdykset : Saatat kääntyä ympäri ja huomata, että poikasi on tuumaa tai kaksi pidempi kuin viimeksi, kun huomasit. Vaikka tytöt 7. ja 8. luokilla voivat usein nousta ikäisten poikien yläpuolelle, pojat pääsevät nopeasti kiinni lukiossa, ja toistuva kasvupyrähdys ei ole harvinaista.
- Näppylöitä ja näppylöitä : Joillakin lapsilla on enemmän akne-ongelmaa kuin toisilla, mutta melkein kaikki teini-ikäiset pojat saavat ajoittain näppylöitä. Tämä johtuu siitä, että heidän ihonsa rasvoittuu lisääntyneiden hormonien vuoksi. Opeta häntä pesemään ihonsa perusteellisesti huonon aknen minimoimiseksi tai estämiseksi.
- Kiveksen kasvu : Poikasi kivekset kasvavat suuremmaksi ja toinen (tyypillisesti vasen) voi roikkua alempana kuin toinen hänen kypsyessään. Tämä on täysin normaalia ja tapahtuu useimmille pojille. Heidän kivespussin iho myös tummuu, ohenee ja siihen alkaa muodostua pieniä karvatupen kuoppia.
- Äänenmuutos : Vaikka se on todennäköisempää murrosiän myöhemmissä vaiheissa, poikasi ääni syvenee . Se on yleensä kasvupyrähdyksen jälkeen, koska myös hänen äänilaatikkonsa on kasvanut. Aluksi hänen äänensä voi säröillä ja se saattaa aiheuttaa hänelle hämmennystä.
Emotionaaliset muutokset
Murrosikä on suuren emotionaalisen kehityksen aikaa. Tyypillisiä tapahtuvia tunnemuutoksia ovat seuraavat:
- Ahdistus muutoksista : Ahdistus tai innostus muutoksista, joita hän käy läpi, on yleistä. Jotkut murrosikään liittyvät asiat voivat saada poikasi huolestumaan ja miettimään, onko hän 'normaali'. Toiset, kuten viikset ja lihakset, voivat tehdä hänet erittäin onnelliseksi, koska ne ovat merkkejä siitä, että hänestä on tulossa mies.
- Suljettu vanhemmilta : Vaikka poikasi on saattanut kertoa sinulle kaiken, mitä hänen aikanaan tapahtui alakoulussa, saatat nähdä hänet hieman pidättyvämpänä, kun hän tulee murrosikään. Saatat kuulla paljon 'Ei mitään'. kun häneltä kysytään, mitä koulussa tapahtui illallisen aikana, ja hän saattaa hengailla huoneessaan enemmän kuin katsoa televisiota perheen kanssa. Tämä on normaalia, mutta on silti tärkeää yrittää keskustella säännöllisesti hänen kanssaan tai saada hänet istumaan alas katsomaan peliä yhdessä. Se on vaihe ja haluat pitää suhteenne vahvana.
- Tunnelman muutokset : Hormonit ja muutokset hänen aivoissaan saavat poikasi siihen muuttua välillä mielialaiseksi . Se on täysin normaalia ja voi pahentua hänen kypsyessään. On tärkeää antaa hänen työskennellä näiden mielialanvaihteluiden läpi ja antaa hänelle tilaa tarvittaessa. Sinun tulee myös pyytää apua, jos epäilet, että kyseessä on vakavampi ongelma, kuten masennus.
- Romanttinen kiinnostus : Poikasi saattaa ihastua koulussa tai kertoa sinulle eräänä päivänä, että hänellä on tyttö- tai poikaystävä. Hän saattaa osoittaa tämän uuden kiinnostuksensa olemalla ujo tai hermostunut tiettyjen ihmisten seurassa, ja saatat saada hänet flirttailemaan silloin tällöin.