Kasvaessamme tuntui siltä, että vietimme suurimman osan sunnuntaista isoäitini luona vanhainkodissa. Joinakin päivinä hän oli vihainen ja taisteleva. Toisinaan hän näytti välinpitämättömältä ja välinpitämättömältä.
Hän harvoin muisti, kuka minä olin, eikä hän joskus ollut edes varma, kuka äitini - hänen tyttärensä - oli. Hän kuoli, kun olin 7-vuotiastharvosanalla, ja hänen kuolemansa jälkeinen loppukoe vahvisti, että hänellä oli Alzheimerin tauti.
Nykyään asun 81-vuotiaan äitini kanssa, joka näyttää kulkevan samaa tietä. Hän sekoittaa nimet, ei muista viimeaikaisia tapahtumia ja unohtaa säännöllisesti kuinka tehdä jokapäiväisiä tehtäviä, kuten mikroaaltouunin käynnistäminen. Minulla on myös 83-vuotias täti tukiasunnossa jolla on muistihäiriö.
Kuten voit luultavasti kuvitella, aihe siitä, kuinka puhua dementiasta kärsiville ihmisille, on kiinnostanut minua suuresti. Olen viettänyt paljon aikaa tutkien, puhunut asiantuntijoiden kanssa ja mikä tärkeintä, hionut tekniikkaani yrityksen ja erehdyksen avulla rakkaideni kanssa.
Tässä on seitsemän vinkkiä dementiasta kärsivän kanssa puhumiseen.
Paras tapa aloittaa keskustelu jollekulle, jolla on dementia? Esittele itsesi
Tätä vaihetta ei ehkä tarvita henkilölle, jolla on varhaisen tai keskivaiheen dementia, jota näet säännöllisesti. Jos kuitenkin epäilet, tunnistaako vierailemasi henkilö sinut, on parasta esitellä itsesi ja kertoa, miten tunnet toisenne. Älä kuitenkaan stressaa liikaa, jos he saavat jatkuvasti nimesi väärin esittelyn jälkeenkin. Se on normaalia.
Aja vierailusi oikeaan aikaan
Dementiasta kärsivillä ihmisillä voi olla muistin menetystä, mutta he silti hyötyvät rutiinin tutusta. Ennustettavan kaavan ottaminen päivään voi olla rauhoittavaa ja rauhoittavaa. Et halua häiritä tätä rutiinia, joten tarkista omaishoitajilta paras aika vierailulle.
Lisäksi monet Alzheimerin tautia sairastavat ihmiset kokevat niin sanotun auringonlasku- tai auringonlaskuoireyhtymän. Se tarkoittaa, että he voivat hämmentyä tai kiihtyä iltaisin hämärän aikaan. Sinun ja heidän puolestaan saattaa olla parasta välttää vierailusi ajoittamista tähän aikaan.
Tee suunnitelma lapsille
Lapsesi, etenkin nuorten, odottaminen vanhemman sukulaisen luona, voi olla liikaa pyytämistä. Dementiasta kärsivät ihmiset menettävät usein suodattimensa, mikä voi aiheuttaa kiusallisia keskusteluja pienten kanssa. Lisäksi lapset voivat häiritä sukulaistasi ja vaikeuttaa heidän keskittymistä sinuun.
Sen sijaan, että vaadit lapsia viettämään koko vierailun ajan tarkkaavaisena keskusteluun, ota mukaan jotain heidän aikaansa vievään. He voivat ehkä katsoa elokuvaa iPadilla tai tehdä läksyjä, kun puhut rakkaasi kanssa.
Puhu menneestä
Olen huomannut, että menneisyydestä puhuminen on paras tapa aloittaa keskustelu jonkun kanssa, joka kärsii muistin menetyksestä. Vaikka dementiasta kärsivien ihmisten on vaikea muistaa viimeaikaisia tapahtumia, he muistavat menneisyyden usein paljon kirkkaammin.
Vältän keskustelemasta ajankohtaisista tapahtumista, mutta voin käyttää yhtä siirtyäkseni kysymykseen menneisyydestä. Voisin esimerkiksi sanoa: ”Lapsilla oli tänään vapaapäivä koulusta lumen takia. Onko sinulla koskaan ollut lumipäiviä?' Joskus nämä kysymykset ovat umpikujaan, mutta joskus ne johtavat upeisiin tarinoihin, joita en ole koskaan ennen kuullut.
Tee keskustelu matalapaineiseksi
Kysymyksistä puhuttaessa yritän aina ilmaista kaiken niin, että on ok, jos kysyjällä ei ole vastausta. 'Miksi sinä' sijaan käytän 'Miksi luulet' kysymysten aloittamiseen. 'Muistatko' -toiminnon käyttö toimii myös hyvin, vaikka yritän olla käyttämättä sitä liian usein. En halua, että rakkaalleni tulee paha mieli, jos hän vastaa jatkuvasti ei.
Toinen tapa jatkaa keskustelua on tuoda esiin suosikkimuisto, joka sinulla on menneisyydestä. Voit tuoda esiin pari avaintietoa ja pysähtyä sitten nähdäksesi, täyttääkö rakkaasi muutaman lisää.
Odota kuulevasi samat asiat uudestaan ja uudestaan
Kokemukseni on ollut, että dementiasta kärsivillä on usein tarinoita, joita he haluavat kertoa uudelleen tai muistaa. Tiedän, että aina kun ajamme tietyn kirkon ohi, tätini kertoo minulle hautajaisista punahattuisten naisten kanssa. Kun menemme hautaustoimiston ohi, kuulen hänen keskustelusta johtajan kanssa.
Aina kun mahdollista, en keskeytä. Sen sijaan kuuntelen kuin en olisi koskaan ennen kuullut tarinaa. Jos en todellakaan kestä kuulla sitä uudelleen, saatan hypätä mukaan 'Voi, taisit mainita tämän. Onko tämä milloin…” ja täytä tyhjä kohta. Mutta useimmiten minä vain kuuntelen. Kun annat heidän kertoa suosikkitarinoitaan, keskustelu on miellyttävämpää meille molemmille.
Etsi jaettu toiminta
Toinen taktiikka tehdä näistä keskusteluista mukavampaa on tehdä jotain muuta samaan aikaan kun puhut. Muistin menetysvaiheesta riippuen rakkaasi saattaa nauttia palapelin työstämisestä, korttien pelaamisesta tai valokuva-albumien selaamisesta.
Myöhemmissä vaiheissa rakkaasi voi olla keskustelujen ulkopuolella. Näissä tapauksissa voi olla järkevämpää katsoa suosikki-TV-ohjelmaa tai kuunnella hiljaista musiikkia yhdessä vierailunne aikana. Kirjan tuominen tai jonkin muun toiminnan harjoittaminen kanssasi istuessasi rakkaasi kanssa on usein sopivaa.
Ole kärsivällinen, kuuntele äläkä korjaa
Paras neuvo, jonka voin antaa dementiasta kärsivän kanssa puhumiseen, on olla kärsivällinen. Tiedä, että nämä keskustelut eivät ole kuin puhuisit parhaan ystäväsi tai puolisosi kanssa. Älä kohtele rakastettuasi kuin lasta, vaan vältä monimutkaisten aiheiden esille tuomista tai tarkkojen kysymysten esittämistä.
Ennen kaikkea kuuntele. Älä tunne tarvetta täyttää tilaa sanoillasi. Anna keskustelussa olla taukoja ja taukoja, joissa läheisesi voivat kerätä ajatuksiaan. Kun he tekevät virheen tosiasioissa, älä tunne tarvetta korjata niitä joka kerta. Onko sillä todella merkitystä, jos he sanovat, että sisaresi pelasi koripalloa yläasteella, kun se olit itse?
Älä vietä tätä arvokasta aikaa rakkaasi kanssa yrittääksesi saada keskusteluja, kuten teit aiemmin . Mene sen sijaan avoimin mielin ja avoimella sydämellä ja tapaa heidät missä tahansa he ovatkin.
Onko sinulla läheistäsi, jolla on dementia? Miten olet vastannut viestinnän haasteisiin? Mitä neuvoja antaisit Sixty and Me -sisaruksillesi, kun he keskustelevat jollekulle, jolla on dementia? Jaa Sixty and Me -yhteisön kanssa alla olevissa kommenteissa.
