Valmistettaessa Äidinmaidonkorvike , on tärkeää sekoittaa se oikein, puhtaan juomaveden kanssa ja noudattaa kaavan pakkauksessa olevia ohjeita. Kun opettelet sekoittamaan korviketta, on hyvä tietää ohjeet ja suositellut menetelmät vauvasi turvallisuuden varmistamiseksi.
Muista jakaa suositellut menetelmät kaikille, jotka huolehtivat vauvastasi, olipa kyseessä lastenhoitaja, isovanhemmat, lastenhoitajat tai muut perheenjäsenet. Ja tiedä, että suositukset voivat vaihdella sijaintisi ja turvallisen juomaveden saatavuuden sekä käyttämäsi kaavan tyypin mukaan.
1:58Napsauta Toista oppiaksesi valmistamaan vauvankorviketta
Äidinmaidonkorvikkeen valmistus- ja säilytysohjeet
The Maailman terveysjärjestö (WHO) on julkaissut ohjeet jauhemaisen äidinmaidonkorvikkeen turvallisesta valmistamisesta, varastoinnista ja käsittelystä.
Veden keittäminen äidinmaidonkorviketta valmistettaessa on erittäin tärkeää monissa osissa maailmaa, erityisesti kehitysmaissa, joissa ei ole turvallisia vesivaroja.
WHO suosittelee ruokinta- ja valmistusvälineiden puhdistamista ja sterilointia sekä tuoreen pullon valmistamista äidinmaidonkorvikejauhetta jokaista ruokintaa varten. Suositellut vaiheet kaavan valmistukseen ovat:
- Puhdista ja desinfioi kaikki käyttämäsi pinnat ja pese kätesi kunnolla.
- Keitä vesi, vaikka se olisi pullotettua vettä .
- Anna veden jäähtyä (enintään 30 minuuttia) ja kaada se puhdistettuun ja steriloituun pulloon.
- Lisää tarkka suositeltu määrä jauhemaista kaavaa veteen.
- Kokoa pullo ja sekoita jauhemainen koostumus huolellisesti.
- Jäähdytä pullo nopeasti pitämällä sitä juoksevan vesijohtoveden alla tai laittamalla se kylmä- tai jäävesisäiliöön.
- Kuivaa pullon ulkopinta puhtaalla liinalla.
- Tarkista äidinmaidonkorvikkeen lämpötila, jotta se ei polta vauvan suuta.
Noudata huolellisesti äidinmaidonkorvikkeen sekoitusohjeita äläkä laimenna tai tiivistä äidinmaidonkorviketta, ellei lastenlääkäri kehota sinua tekemään niin.
Baby Formula -turvallisuus
Kun olet valmistanut äidinmaidonkorvikkeen, sinun tulee noudattaa joitain yksinkertaisia sääntöjä, jotta vauvasi pysyy turvassa. Ellet jäähdytä valmistettua korviketta, syötä se vauvallesi kahden tunnin kuluessa. Jos laitat valmistetun kaavan jääkaappiin, muista käyttää se 24 tunnin kuluessa. Älä lämpimiä tuttipulloja mikroaaltouunissa. Käytä sen sijaan tuttipullonlämmitintä tai aseta pullot lämmintä vettä sisältävään astiaan.
Kun vauva alkaa juoda pullosta, hävitä kaikki korvike, joka ei ole valmis kahden tunnin kuluessa, äläkä laita pulloa takaisin jääkaappiin. Käyttämätöntä kaavaa ei pidä tallentaa myöhempää käyttöä varten. Jos huomaat heittäväsi pois suuria määriä kakkua, on järkevää valmistaa seuraavalla kerralla pienempi määrä, jotta sinulla ei jää niin paljon yli.
Turvallinen juomavesi
On erittäin tärkeää, että käytät turvallista juomavettä vauvan äidinmaidonkorvikkeessa. Termi 'turvallinen juomavesi' on kuitenkin epämääräinen ja yleinen, ja saatat kyseenalaistaa, onko vesijohtovesi turvallista ja pitäisikö se keittää ennen käyttöä. Vastaus riippuu suurelta osin siitä, onko käyttämäsi vesi mahdollisesti tarttuvien mikro-organismien saastuttama.
Käytä kylmää vesijohtovettä lyijykontaminaation välttämiseksi
Kun käytät hanavettä äidinmaidonkorvikkeeseen, käytä aina kylmää, 15–20 sekuntia valunutta vesijohtovettä lämpimän tai kuuman vesijohtoveden sijaan. Syynä tähän on se, että monissa kodeissa on lyijy- tai lyijyjuotevesiputkisto ja kuuma vesi voi tiivistää lyijyä, mikä on lyijymyrkytysten riskitekijä.
Ellei sinulla ole sisäänrakennettua lämminvesivaraajaa, kuuma vesi on jäänyt kuumavesisäiliöön ja se voi olla lyijyn saastuttamaa. Veden juokseminen tuoreen virtauksen varmistamiseksi ja vain kylmän veden käyttö voi auttaa vähentämään vauvan altistumista vesijohtoveden lyijylle.
Yhdysvaltain ympäristönsuojeluviraston mukaan sinun ei pitäisi koskaan sekoittaa Äidinmaidonkorvike käyttämällä kuumaa vettä hanasta.
Kiehuva vesi ei poista lyijyä. Monet kodin vedensuodattimet, mukaan lukien kannu- ja hanasuodattimet, poistavat lyijyä juomavedestä.
Kiehuvaa vettä tartunnan välttämiseksi
Veden keittämisohje perustuu ajatukseen, että kuumat lämpötilat voivat tappaa useimmat mikro-organismit. Julkisesta vesijohtovettä käyttäville ei ole juurikaan vaaraa, sillä vesihuoltoa valvotaan jatkuvasti ja saastumisvaarasta annetaan varoituksia. Mutta koska vauvojen immuunijärjestelmä on heikompi, monet vanhemmat haluavat keittää vesijohtovettä.
Lisäksi juuri keitetyn veden käyttö voi tappaa kaikki bakteerit, jotka voivat olla itse kaavassa. Tämä on hyödyllistä, ellei kaava sisällä lisättyjä probiootteja. Kiehuva vesi tappaa probiootit.
Aiemmin äidinmaidonkorvikkeen pakkauksessa mainittiin, että vesi tulisi keittää ennen valmistusta. American Academy of Pediatrics (AAP) suosittelee, että jos olet huolissasi vesijohtovedesi turvallisuudesta, keitä sitä minuutin ajan ja käytä sitten keitettyä vettä 30 minuutin kuluessa kaavan sekoittamiseen.
AAP ei kuitenkaan anna virallista lausuntoa siitä, tarvitseeko sinun keittää vesi, jota käytät vauvan korvikkeen sekoittamiseen. Sen sijaan se suosittelee, että tarkistat vesisi turvallisuuden paikalliselta terveysviranomaiselta.
Joissakin tapauksissa vauvasi voi olla turvallisempi, jos keität veden ennen maidon sekoittamista. Tämä pätee erityisesti, jos matkustat pois maasta, missä vauvasi voi altistua tuntemattomille infektioille veden kautta. Jos käytät kaivovettä, keittäminen ei poista epäpuhtauksia ja kemikaaleja, ja sinun tulee testata vesi epäpuhtauksien varalta ennen sen käyttöä.
Onko turvallisen veden keittämisessä haittoja?
Jos vesijohtovesi on juomakelpoista, pitäisikö se silti keittää ennen kuin käytät sitä kaavan sekoittamiseen? Tämä on monimutkainen kysymys. Siinä on kaksi suurta haittapuolta:
- Se vaikeuttaa ruokintaa aikana, jolloin useimmat hoitajat ovat jo venyneet hyvin laihoiksi.
- Se lisää palovammojen riskiä hoitajalle ja lapselle.
AAP suosittelee veden keittämistä, jos olet epävarma vesilähteesi turvallisuudesta.
Steriili vesi
Puhdistettu, suodatettu tai pullovesi siinä pitäisi olla vähemmän epäpuhtauksia kuin vesijohtovedessä, mukaan lukien lyijy. Siinä voi silti olla bakteereja, jotka voivat kuolla keittämällä.
Yleensä imetystä suositellaan vauvoille suuren riskin tilanteissa, erityisesti vastasyntyneiden tehohoidossa oleville keskosille. Jos käytät kaavaa ruoki ennenaikaasi tai sairaalle vauvalle suositellaan steriiliä nestemäistä äidinmaidonkorviketta tai jauhemaista korviketta sekoitettuna steriiliin veteen.
Fluori ja vauvanvalmisteen valmistaminen
Asiantuntijat suosittelevat usein, että lapset saavat fluorattua vettä reikien estämiseksi. Kuitenkin jauhemaiseen korvikkeeseen on usein myös lisätty fluoria, joten vauvat, joille ruokitaan jauhemaista tai tiivistettyä nestemäistä korviketta, johon on sekoitettu fluorattua vettä, voivat saada liikaa fluoria.
Liian paljon fluoria, kun lapsesi hampaat ovat vielä muodostumassa, voi johtaa kiilteen fluoroosiin, joka voi aiheuttaa hampaiden värjäytymistä. Tämä värjäytyminen voi näkyä haaleina valkoisina jälkinä lapsesi maitohampaissa, ja mikä vielä tärkeämpää, se voi vaikuttaa myös pysyviin hampaisiin, kun niitä muodostuu vauvan ikenien alle.
Onneksi fluoroosi on yleensä hyvin lievää, kun sen aiheuttaa fluorattu vesi ja vauvanmaidonkorvike ja värjäytyminen on tuskin havaittavissa. Sinun ei tarvitse olla huolissaan fluoroosista, jos sinä imetät lapsellesi tai ruokintavalmiilla äidinmaidonkorvikkeilla ja täydentää jauhemaisella korvikeella.
Vähentääksesi vauvasi mahdollisuutta sairastua jopa lievään fluoroosiin, voit käyttää vähän fluoria sisältävää vettä (alle 0,7 mg/l) valmistettaessa vauvan korviketta. Tämä voi tarkoittaa tietyntyyppistä vesijohtovettä tai vettä, joka on puhdistettu, deionisoitu, demineralisoitu, tislattu tai suodatettu käänteisosmoosilla.
Sana Verywellistä
Kun yhä useammat aikuiset ovat vaihtaneet pullotettuun veteen vesijohtoveden sijaan, on luonnollista olla huolissaan vesijohtoveden käytöstä äidinmaidonkorvikkeena. Keskustele lastenlääkärisi kanssa, tarvitseeko sinun keittää vesi, varsinkin jos käytät kaivon vettä, jota ei ole äskettäin testattu, tai jos et ole vakuuttunut siitä, että asuinpaikkasi vesijohtovesi on turvallista ja terveellistä vauvalle. .
