'Minä vain kiusoitin.' Ystävät, työtoverit ja sisarukset puhuvat usein näitä sanoja. Mutta ovatko ne niin vaarattomia kuin miltä ne kuulostaa? Vapauttavatko ne todella kiusaajan ottamasta vastuuta toisen ihmisen tunteiden loukkaamisesta?
Yleiskatsaus
Jotkut ihmiset käyttävät kiusaamista leikkisänä tapana tuntea olonsa lähemmäksi toista henkilöä tai näyttääkseen ystävyys . Toisin sanoen he vain kiusaavat ihmisiä, joiden kanssa he ovat viihtyisiä, ja yleensä kiusoittelevat asioita, jotka jaetaan heidän välillään, kuten vähän tunnettu omituisuus tai toiminta. Samaan aikaan muut ihmiset ovat hyviä käyttämään kiusantekoa tapana ottaa esille vaikea aihe.
Mutta joskus jonkun leikkisä kiusaaminen tai pilkkaaminen ei ole niin hauskaa, varsinkin jos vastaanottaja ei pidä sitä hauskana. Kun tämä tapahtuu, tämä onverywellfamily.comtutkan alla tai hienovarainen kiusaamisen muoto.
Paras testi siitä, onko kiusanteko ystävällistä vai ei, on, jos vastaanottava henkilö pitää sitä humoristisena ja nauraa mukana. Jos kiusattava ei naura, kiusaaminen on laantunut ja anteeksipyyntö saattaa olla paikallaan.
Itse asiassa, tutkimukset osoittavat että vaikka ihmiset yleensä kiusaavat toisiaan, on melko yleistä, että kiusatut ymmärtävät väärin heitä kiusaavan henkilön aikomukset. He kaipaavat vihjeitä siitä, että kiusoittelua tehdään hellästi ja koska kiusoittaja pitää niistä.
Sen sijaan kiusaajien hyvät aikomukset eivät ole ilmeisiä ja kiusattava kokee kommentit usein ilkeiltä ja ärsyttäviltä. Kun näin tapahtuu, kaikki tuntevat olonsa epämukavaksi.
Kuinka vanhempi voi estää lapsensa kiusaamisen koulussaKun kiusaaminen sattuu
Ei ole harvinaista, että ystävät kiusoittelevat toisiaan leikkisästi ja hellästi. Jos joku ryhmässä tekee jotain typerää tai hänellä on hauska omituisuus, ystävät haluavat luonnollisesti kertoa heille siitä. Kaiken kaikkiaan useimmat ihmiset ovat hyväluontoisia saamaan pilaa jo olemassa olevan luottamuksen ja ystävyyden vuoksi.
Huolimatta hyvistä aikomuksista, joskus kiusaaminen voi osua hermoon ja vastaanottava henkilö loukkaantuu.
Ehkä kiusaaminen keskittyy alueelle, josta he ovat jo huolissaan ja ystävien huomauttaminen siitä vain pahentaa tilannetta. Oli syy mikä tahansa, kiusattava henkilö tuntee olonsa hämmentyneeksi ja epävarmaksi itsestään. Heidän itsetunto vaikuttaa sekä heidän joustavuus .
Kun näin tapahtuu, voi olla houkuttelevaa syyttää kohdetta ja sanoa, että hänen täytyy 'opetella ottamaan vitsi' tai 'ei pitäisi olla niin herkkä'. Mutta parempi tapa käsitellä loukkaantuneita tunteita on ottaa vastuuta ja pyytää anteeksi. Syyllisyyden siirtäminen kiusattavaan vain tekee tilanteesta epämukavamman ja voi vahingoittaa muuten tervettä ystävyyttä.
Linjan ylittäminen
Joskus, kun ihmiset 'vain kiusoittelevat' tai 'vain vitsailevat', he ovat todella ilkeitä ja kiusaavat. He piiloutuvat sanojen 'vain kiusaaminen' taakse päästäkseen eroon käytöstä hienovaraisia ilkeitä lauseita . Näissä tapauksissa kiusaaminen ylittää rajan ja muuttuu kiusaamiseksi. Tämän tyyppinen kiusaaminen tai suhteellinen aggressio , on erityisen yleistä vuonna klikejä ja joukossa ilkeitä tyttöjä .
Joitakin muotoja, jotka tarkoittavat kiusaamista tai kiusaamista, voivat olla:
- Harrastamiseen osallistuminen nimen huuto tai jonkinlainen häpeäminen, kuten rasva-häpeä ja lutka-häpeämistä .
- Julmien tai ilkeiden lausuntojen antaminen toisesta henkilöstä.
- Vitseiksi naamioitujen pettymysten esittäminen.
- Sarkasmin käyttäminen toisen ihmisen pilkkaamiseen.
- Toisen ihmisen nöyryyttäminen keskittymällä tunnettuun arkaluonteiseen aiheeseen ja olematta periksi.
- Piiloon sanojen taakse: 'Minä vain vitsailen!' tai 'Älä ole niin herkkä!'
- Antaa jonkun tulla osaksi ryhmää, kuten klikkausta, jotta ryhmällä on joku, jolle nauraa ja jolle nauraa. Henkilöä pidetään ympärillään ryhmän huviksi.
- Naurattaa jotakuta asioista, jotka eivät ole hauskoja, kuten paino, ihonväri, uskonto, seksuaalinen suuntautuminen ja niin edelleen.
Muista, että hyväntahtoinen kiusoitteleminen pyörii yleensä hyvin pienestä omituisuudesta tai jostakin typerästä, jonka joku sanoo tai tekee, ja molemmat pitävät sitä hauskana. Jos koet kiusaamista tai hienovaraista kiusaamista työssä, koulussa, kotona tai verkossa ja haluat sen loppuvan, tässä on joitakin tapoja puuttua siihen.
Pyydä heitä lopettamaan
Hyvä osoitus kiusan takana olevasta tarkoituksesta on se, kuinka ystäväsi, perheesi tai työtoverisi reagoivat, kun pyydät heitä lopettamaan. Etsi merkkejä siitä, että he ymmärtävät sinua. Ovatko he myös vastuun, pyytävät anteeksi ja luopuvat siitä vai pilkkaavatko he sinua loukkaantumisesta? Tai vielä pahempaa, nauravatko he ja häiritsevätkö sinua vielä enemmän?
Jos olet selvästi pyytänyt heitä lopettamaan ja he jatkavat sitä, poista itsesi tilanteesta.
Toisin sanoen kävele pois tai poistu huoneesta. Jos yrität selittää itseäsi tai kiistellä näkemyksestäsi, saat vain lisää kiusaamista. Sitten, kun olet jäähtynyt, päätä, kuinka haluat käsitellä tulevaa vuorovaikutusta heidän kanssaan.
Jos kiusaaminen on säännöllistä ystävien keskuudessa ja olet aina kohteena, voi olla aika alkaa viettää aikaa uusien ihmisten kanssa. Jos se tapahtuu töissä, katso lähemmin työsuhdetta selvittääksesi, oletko tekemisissä työpaikkakiusaajan vai toimiston ilkeän tytön kanssa. Jos se on a perhekiusaaja , saatat joutua asettamaan rajoja kokemaasi kiusaamisen vähentämiseksi.
Ole suora
Liian monta kertaa, kun ihmiset käskevät jonkun lopettamaan kiusaamisen, he eivät kommunikoi vahvasti ja viesti menee sekaisin. Varmista, että olet itsevarma kun kerrot teasereille jättämään sinut rauhaan tai pudottamaan sen. Sinun ei tarvitse olla vastakkainen, mutta sinun tulee olla suora.
Älä myöskään sekoita asiaa vähättelemällä loukkaantumisen tunteitasi ja sitä, että et halua tulla kiusatuksi enää. Vaikka sinun ei tarvitse selittää kaikkia tapoja, joilla kiusaaminen satuttaa tunteitasi, sinun on varmistettava, että he tietävät, että se häiritsee sinua, se ei ole hauskaa ja haluat sen loppuvan.
Jos he turvautuvat kiusaamaan sinua uudelleen samassa asiassa myöhemmin, muistuta heitä siitä, että et pidä siitä ja että heidän pitäisi lopettaa se. Pidä kiinni, jos et pidä siitä, että sinua kiusataan. Ja älä anna heidän räjäyttää sinua. Muista vain olla ystävällinen ja itsevarma, kun muistutat heitä.
Muista, että jos sinulla on terveet ystävyyssuhteet ja terveet työsuhteet, sinun ei tarvitse huolehtia siitä, mitä he ajattelevat. Jos olet todella epävarma siitä, miten ystäväsi tai työtoverisi reagoivat, he ovat todennäköisesti kiusaajia.
Mitä nopeammin tunnistat, että sinua kiusataan, ja kohtaat tilanteen, sitä paremmin voit.
Suojele itseäsi
Joskus ihmiset käyttäytyvät typerästi tai sanovat typeriä asioita tullakseen kiusatuksi. Jollain tasolla he nauttivat huomiosta tai kiintymyksestä, joka liittyy vitsailemiseen. Mutta toisella tasolla se todella ärsyttää heitä.
Jos olet joku, joka ei pidä kiusaamisesta, varmista, että pidättäydyt tekemästä typeriä asioita tai kertomasta outoja tarinoita itsestäsi. Sinun tulee myös välttää itsellesi pilkkaamista tai itsesi alasajoa keskusteluissa. Tämäntyyppiset toiminnot ovat hämmentäviä ystäville ja työtovereille. He voivat tulkita sanasi ja tekosi kutsuksi kiusata sinua.
Saatat myös valmistautua kiusoittelemaan, jos olet innokas sopeutumaan uuteen ystäväryhmään töissä tai koulussa. Tässä tapauksessa olet niin innokas kuulumaan ryhmään, että otat mielellään vastaan sen roolin, jota kaikki pitävät. Jonkin ajan kuluttua kiusaaminen voi kuitenkin heikentää itsetuntoasi. Älä anna halusi olla suosittu tai suosittu estää sinua saamasta ansaitsemaasi kunnioitusta.