Kuinka sotkujen poistaminen voi auttaa sinua löytämään vapauden ja onnen 60 vuoden jälkeen

Löysin tämän lainauksen järjen poistamisesta lääketieteelliseltä verkkosivustolta, ja se vaikutti minusta täydelliseltä tapana tarkastella 'liian paljon tavaraa' -ongelmaa, jonka kanssa kamppailen edelleen.

Peter Walsh, organisaatioasiantuntija ja The Learning Channel'sin entinen isäntäPuhdas pyyhkäisyshow, sanoi liiallisen sotkun haitallisista vaikutuksista kotonasi: 'Jos sinulla on niin paljon tavaraa, että se vetää sinut menneisyyteen tai tulevaisuuteen, et voi elää nykyisyydessä.'

Menneisyys ja tulevaisuus: hyvä tapa ajatella sotkujen poistamista

Minusta se on hieno tapa analysoida sotkuasi. Se mahdollistaa monenlaisen omaisuuden hankkimisen, yksi asia. Se ei ole neuvoja siitä, kuinka riisua omaisuutesi vain välttämättömiin. Sen sijaan se keskittyy siihen rajuun vaikutukseen, että ympärilläsi on liikaa asioita, jotka muistuttavat menneitä aikoja tai tehtäviä, joita et ole tehnyt.

Tämä tapa tarkastella sotkua on minulle uutta, ja pidän siitä. Villin suosittu neuvo, jota lainasin minulle usein tuosta megamyynnistäSiivoamisen taikakirja, joka kertoo jokaisen omaisuuteni pitämisestä kädessäni ja sen katsomisesta, tuoko se minulle iloa, mutta ei vain tee sitä minulle.

Ensinnäkin minulla ei ole tarpeeksi aikaa maan päällä koskettaa jokaista yksittäistä omaisuuttani yksitellen ja kommunikoida sen kanssa määrittääkseni sen iloarvon. Sisältääkö tämä jokaisen laatikossani olevan kynän? Jokainen tallessani oleva onnittelukortti? Jokainen korvakorupari? Jokainen mittakuppi? Oho.

Toiseksi, on monia omaisuutta, jonka tiedän jo ennestään tuovan minulle iloa – tai jotka itse asiassa tuovat minulle surua – mutta en luopuisi niistä mistään syystä. Asiat, jotka olivat äitini. Sivulle kallistuva maljakko, jonka poikani teki minulle miljoonia vuosia sitten. Kuvia häistäni, kun olin ensimmäistä kertaa naimisissa. Ne ovat minulle tärkeitä. Ne ovat sentimentaalisia. pidän ne.

Ja en muuten ole hamstraaja, jos ihmettelet. Mutta minulla on liikaa asioita, jotka raahaavat minua. Ja nyt minulla on erilainen tapa asettaa mieleni käsittelemään sitä.

Etsin 'tehtäviä' -esineitä, jotka vievät minut menneisyyteen tai tulevaisuuteen

Nyt pyrin tutkimaan kodistani kaikki 'tekemistä' - ja useinpinottavaroista – joita sijoitetaan kotini ympärille. Myönnän, että niitä on paljon. Ne ovat todellakin pahojen tunteiden lähde. Olen valmis keskittymään vain niihin asioihin, joista olen sanonut ehkä tuhat kertaa: 'Aion [lajitella, tehdä, lukea, tallentaa] sen.'

Se saattaa olla kirjojen kasojen järjestämistä, joista monia tiedän, ettei minun tarvitse säilyttää. Se saattaa olla neulanpisto, jonka aion tehdä lapsilleni ja jonka nyt aion tehdä valmistautuessani lastenlapsiin. Ne saattavat olla valokuvia, jotka aion lajitella huolellisesti ja merkitä jokaisen päivämäärän ja tapahtuman mukaan.

Sotkun poistaminen ei välttämättä tarkoita pois heittämistä

Voin kohdata nämä asiat, jotka saavat minut tuntemaan oloni huonoksi, nyt eri tarkoituksella – tuoda ne nykyhetkeen tai karkottaa ne jokapäiväisestä elämäntilanteestani. Tuon kirjakokoelman osalta aion käsitellä niitä parilla pussilla tavoitteena täyttää ne pussit kirjoilla, joita minun ei tarvitse säilyttää. He menevät kirjaston ystävien luo.SittenJärjestän ne loput. Hieman karkotusta, plus vähän esineiden siirtämistä 'Minun täytyy tehdä niille jotain' osaksi nykyistä elämääni.

Käsityöprojektit, jotka annan lahjaksi tai säilytän lahjani kanssa. (Minulla on aina kätkössä tavaroita, joita ostan rakkaille aina kun löydän asioita, joista tiedän heidän pitävän; säilytän niitä seuraavaan syntymäpäivään tai lomaan asti.) Näin en tunne, että minun tarvitsee viedä näitä projekteja päätökseen nyt . Teen niistä jokaisen valmiiksi, kun on oikea aika antaa ne lahjaksi. He siirtyvät kohdasta 'Minun on saatava ne projektit päätökseen' kohtaan 'Lahjoja, jotka on valmis annettavaksi'. Kun jollekin näistä neulapistoprojekteista tulee tapahtuma, olen motivoitunut toteuttamaan sellaisen.

Valokuvat laitan laatikoihin aikakausittain elämäni ja lasteni elämän perusteella, enkä aio lajitella niitä tarkkaan järjestykseen tai päivämääriin, kuten olin suunnitellut. Minun ei tarvitse luoda Kongressin kirjastoa tänne; Minun täytyy vain järjestää helposti navigoitava kokoelma valokuvia, joista voin nauttia, kun haluan katsella niitä, ja jota lapseni voivat katsoa läpi aina kun mieliala iskee. Heidän ei tarvitse etsiä 'First Day of School 1991' tai 'Joulu 1987' tai 'Halloween 1993'. Luulen, että 'lasten vauvavuodet' tai 'lasten keskikouluvuodet' riittävät.EttäVoin tehdä.

Kyse ei todellakaan ole tavaroista, vaan vaatimuksista, joita asetat itsellesi

Liian monien asioiden valloittaminen tarkoittaa päästää irti vähän, olla järkevämpi sen suhteen, mitä voidaan saavuttaa kohtuullisessa ajassa, ja alentaa itsellesi asettamiasi joskus naurettavia vaatimuksia.

Pidän tästä uudesta tavasta käsitellä sotkua. Se tuo minut askeleen lähemmäksi sitä vapauden ja mahdollisuuksien tunnetta, joita kaipaan – ajatusta siitä, että hei, jos haluaisin jonain päivänä pakata tavarat ja muuttaa, se ei olisi ylitsepääsemätön tehtävä. Ja vapaus ja mahdollisuudet ovat sitä, mitä elämässä on, eikö niin?

Oletko ajatellut siivota sotkua talostasi tänä vuonna? Onko kodissasi enemmän kuin muutama esine, jotka saavat sinut tuntemaan, että et ole saavuttanut sitä, mitä sinun pitäisi? Oletko koskaan miettinyt, kuinka sotku voi rajoittaa valintojasi elämässäsi? Liity keskusteluun.