Kun on kyse pakkaamassa sairaalaan , on olemassa monia listoja synnyttäville vanhemmille. Mutta entä heidän kumppaninsa? He ovat usein aktiivinen osa prosessia, ja niitä on myös valmisteltava.
Oma pieni sairaalakassi, joka sisältää tarvikkeita roolisi työelämässä javerywellfamily.comon myös viisasta. Muista, että olet usein sairaalassa koko ajan, joskus jopa nukkumassa huoneessa synnyttävän vanhemman ja vauvan kanssa.
Voit myös suunnitella tämän ajan reitin sairaalaan ja varmistaa, että pidät auton kaasuttuna. Valmistautuminen auttaa tekemään tästä kokemuksesta vieläkin nautinnollisempaa.
Kuinka kertoa, milloin on aika mennä sairaalaanValitse laukku ja pakkaa ajoissa
Kun valitset laukkua, valitse jotain, joka on kestävä, jossa on paljon taskuja ja pusseja ja joka on tarpeeksi suuri matkatyynylle ja peitolle. Suunnittele pakata laukkusi sairaalaan, kun kumppanisi pakkaa laukkunsa, joka on yleensä noin 35 toista 36 viikkoa raskaana .
Voit käyttää jo omistamaasi laukkua. Hyviä vaihtoehtoja ovat kannettavan tietokoneen laukku, pussilaukku, reppu, yölaukku tai jopa a vaippalaukku aiot käyttää uudelleen myöhemmin. Tästä luettelosta löydät ideoita laukkuun sisällyttämisestä.
Hyvin / JR Bee
Kuinka auttaa kumppaniasi viimeisen raskauskuukauden aikanaMukavia kohteita pakattavaksi
Työ, synnytys ja toipuminen voivat olla pitkä prosessi. Sekä sinä että kumppanisi saatat tarvita tällaisia esineitä tehdäkseen sairaalassaolostasi mukavampaa.
Välipalat
Sinun on säilytettävä voimasi koko synnytysprosessin ajan. Joten harkitse mitä terveellisiä välipaloja saatat haluta sisällyttää. Trail-sekoitus on hyvä valinta, samoin kuin granolapatukat tai täysjyväkeksit.
Yritä pysyä erossa sipulin tai valkosipulin kanssa sisältävistä välipaloista – kumppanisi arvostaa sitä – ja sisällytä tuotteita, jotka eivät pilaa. Voit aina napata muutaman hedelmäpalan, kun menet ulos ovesta. Mutta jos unohdat, sisällytä pussiisi kuivaa välipalaa.
Hygieniatuotteet
Pakkaa mukaan hammasharja, hammaslanka, suuvesi, minttu ja hengitystä raikastava purukumi. Hampaiden puhtaana pitäminen ja hengityksen tuoreena pitäminen vaikuttaa merkittävästi ja parantaa yleistä oloasi.
Sinun tulee myös harkita deodorantin, kasvojen puhdistuspyyhkeiden, käsien desinfiointiaineen ja ylimääräisten kontaktien tai piilolinssiliuoksen pakkaamista – kaikkea, mitä luulet tarvitsevasi, kun et voi käydä suihkussa, mutta haluat virkistäytyä.
Lääkkeet
Sinun kannattaa pakata antasideja ja omia kipulääkkeitäsi siltä varalta, että päänsärky, selkä kipeä tai vatsavaivat. Sairaalan henkilökunta saattaa tarjota sinulle kipulääkettä, mutta 4 dollarilla pilleri, se voi tulla hieman kalliiksi.
Luo tarkistuslista viime hetken tuotteista ja sisällytä kaikki päivittäiset lääkkeesi, joita ei voi pakata etukäteen. Kun olet pakkaanut, kiinnitä tämä luettelo laukkuun, jotta et kävele ulos kotoa ilman tarvitsemiasi tavaroita.
Pienet laskut ja muutos
On aina hyvä idea olla käteisellä, mutta tässä tapauksessa saatat arvostaa sitä enemmän kuin uskotkaan. Pienarvoisten ja muutaman kolikon saamisesta voi olla apua, jos haluat jotain automaatista tai jos sinun on syötettävä pysäköintimittaria, joka ei hyväksy kortteja.
Puhelin
Vaikka et voi pakata puhelinta etukäteen, voit pakata ylimääräisiä latauskaapeleita ja virtapankkeja, joihin voit liittää puhelimen. Voit myös haluta tuoda puhelinnumeroluettelon varmuuskopioksi älypuhelimesi yhteystietoluetteloon. Siellä on isovanhemmat , tädit ja sedät, serkut ja ystävät odottavat uutisia vauvan saapumisesta ja äidin tilasta.
Lisää puhelimesi viime hetken tavaroiden muistilistalle, joka tuo mukanasi, kun olet pakkaanut. Muista, että saatat olla hieman hämmentynyt niiden jälkeen supistukset aloita ja kumppanisi alkaa synnyttää. Joten luettelon luominen auttaa varmistamaan, että et unohda mitään, etenkään jotain niin tärkeää kuin puhelin.
Muu elektroniikka
Mieti, mitä muuta elektroniikkaa saatat tarvita, kuten kuulokkeet, tabletit, e-lukijat ja niin edelleen. Voit myös halutessasi ottaa mukaan kameran tai videokameran, jos et halua käyttää puhelintasi ensimmäisten hetkien ja tuntien tallentamiseen. Ja älä unohda latureita!
Keskustele etukäteen kumppanisi kanssa selvittääksesi, mitä he haluavat. Muista helteen aikana työvoimaa ja siirtymävaiheessa, autat kumppaniasi synnytysprosessin läpi, joten et tarvitse paljon elektroniikkaa. Mutta ne ovat mukavia omistaa erityisten hetkien vangitsemiseen tai käytettäväksi hiljaisina aikoina.
Vaatetus
Tuoreet alusvaatteet, puhdas paita ja pari sukkia pitäisi riittää pitämään olosi puhtaana ja valmiina kaikkeen. Voi myös olla viisasta ottaa mukaan lämmin collegepaita siltä varalta, että huone on hieman viileä.
Synnyttävät vanhemmat tuntevat usein lämpöä ja voivat kääntää termostaatin alas pysyäkseen viileänä. Jos näin on, olet kiitollinen, että sinulla on jotain ylimääräistä puettavaa päälle. Joidenkin kumppanien mielestä mukavat kengät ja pyjamat ovat myös hyödyllisiä.
Voit myös haluta pakata erikoispaidan kuvia varten. Muista, että siellä on paljon kuvia sinusta, kumppanistasi ja vauvasta. Mieti, kuinka haluat olla edustettuna kuvissa, ja ota tuo paita mukaan.
Uudelleen käytettävä pullo ja juomat
Sekä sinun että kumppanisi on pysyttävä nesteytyksessä koko synnytyksen ja synnytyksen ajan. Ota siis muutama uudelleenkäytettävä vesipullo mukaan. Voit myös haluta lisätä muita virkistäviä pullotettuja juomia, kuten Gatoradea, Crystal Lightia tai Poweradea. Vaikka kumppanillasi saattaa olla rajoituksia juomalle, saatat arvostaa vaihtelua.
Tyyny ja peitto
Matkatyyny tai niskatyyny ja ylimääräinen peitto on hyödyllistä pakata mukaan. Vaikka sairaala toimittaa yhteistyökumppaneille joskus peiton ja tyynyn, on hyvä valmistautua. Jos haluat suuremman ja mukavamman tyynyn, lisää se laukkuun kiinnitettyjen viime hetken tuotteiden tarkistuslistaan. Näin voit aina tarttua siihen matkalla ulos ovesta.
Monet kumppanit kertovat, että hyvällä ja mukavalla tyynyllä on suuri merkitys, kun vietät yön pinnasängyssä tai vain nukkuessasi keinussa tai lepotuolissa huoneessa. Jotkut kumppanit laittavat jopa kevyen makuupussin autoon siltä varalta, että huoneessa on todella kylmä ja he tarvitsevat jotain lämpimämpää.
Tarvikkeet kumppanisi tukemiseen
Työ voi olla pitkää ja raskasta. Kumppanisi tukihenkilönä voit auttaa tuomalla mukanasi esineitä, jotka auttavat häntä hallitsemaan kipua (ja jopa tylsyyttä).
Musiikki
Luo yhdessä kumppanisi kanssa työ- ja toimitussoittolista täynnä musiikkia, joka auttaa inspiroimaan ja lohduttamaan heitä. Ota mukaan bluetooth-kaiutin (latausjohdolla), jotta voit soittaa musiikkia sairaalahuoneessa.
Hieronta öljy
Synnytyksen ja synnytyksen aikana voi joskus olla aikoja, jolloin työssäkäyvä vanhempi arvostaa rauhoittavaa hieronta . Hieman kumppanisi suosikkihierontaöljyä tuominen voi todella parantaa kokemusta. Heidän suosikkieteeristen öljyjensä levittäminen on toinen tapa auttaa heitä rentoutumaan. Pakkaa ne suljettuun pussiin, jotta ne eivät vuoda.
Paina Present
Tuoreempi trendi, paina lahjaa , on lahja, jonka kumppani antaa heti vauvan syntymän jälkeen. Push-lahjoihin voi sisältyä koruja, taide-esineitä, lahjakortteja, elektronisia lukulaitteita tai mitä tahansa, mitä kumppanisi arvostaa tilaisuuden kunniaksi. Tunnet kumppanisi parhaiten, joten valitse jotain, joka ilmaisee rakkautesi ja arvostustasi.
26 parasta ostettavaa lahjaa odottaville äideille vuonna 2022Sana Verywellistä
Jokaisen sairaalaan suuntautuvan tukikumppanin on oltava valmis ja valmis. Sairaalakassi sisältö auttaa sinua pysymään mukavana ja valmiina kaikkeen tulevaan. Varmista, että laukkusi on käyttövalmis ja helposti saatavilla 36 viikon kuluttua.
Ja älä unohda viime hetken tuotteiden tarkistuslistaa. Tämä luettelo estää sinua kävelemästä ulos ovesta ilman laitteitasi, lääkkeitäsi ja kaikkea muuta, mitä et voi pakata etukäteen.
Vauvan perustarvikkeet sairaalaan Ladataan komentotulkkia quizzesApp1 vue -rekvisiittakomponenttia varten Globessa.
