Jos olet uuden vauvan vanhempi, saatat miettiä, kuinka suojella vauvaasi parhaiten vilustumisen ja flunssan aikana. Sinun tulee noudattaa American Academy of Pediatrics (AAP) -ohjeita, kuinka pitää lapsesi terveenä flunssakauden aikana. Tämä sisältää oman influenssarokotteen hankkimisen, kun olet raskaana, koska osa immuniteetista siirtyy vauvallesi.
AAP suosittelee, että kaikki kuuden kuukauden ikäiset tai vanhemmat vauvat saavat influenssarokotteen influenssakauden alussa (lokakuun loppuun mennessä). Alle tämän ikäisten vauvojen ei pitäisi saada rokotetta, mutta he saavat jonkin verran suojaa, jos heidän äitinsä on saanut influenssarokotteen raskauden aikana.
Parhaan suojan saamiseksi sinun tulee myös varmistaa, että kaikki omaishoitajat ja perheenjäsenet saavat myös influenssarokotteen. Niiden tulee olla ajan tasalla kaikista rokotteista, mutta erityisesti flunssasta ja hinkuyskästä, koska nämä ovat rokotteilla ehkäistävissä olevia sairauksia, joita aikuiset voivat tarttua vauvoille. Lue sairauksien valvonta- ja ehkäisykeskuksen (CDC) uusimmat tiedot 2020-2021 flunssakausi .
Vauvasi voi saada influenssarokotteen lapsen hyvinvointitarkastuksessa tai erillisellä ajanvarauksella. Voit myös käydä monilla klinikoilla, jopa paikallisissa apteekeissa, saadaksesi erittäin edullisia tai jopa ilmaisia influenssarokotteita aikuisille ja kolmevuotiaille ja sitä vanhemmille lapsille. Jos olet raskaana tai imetät, influenssarokotteen saaminen on turvallista (ja suositeltavaa). Kaikki kaksi vuotta täyttäneet voivat saada rokotteen joko ruiskeena tai nenäsumutteena.
Erityisolosuhteet
AAP on todennut, että influenssarokotteet ovat turvallisia jopa munanvalkuaisille allergisille henkilöille, koska rokotteen sisältämä munanvalkuaisen proteiinimäärä ei lisännyt anafylaktisten reaktioiden määrää.
AAP suosittelee myös, että lasten vanhemmat, joilla on erityisiä sairauksia, kuten sirppisoluanemiaa, astmaa, HIV:tä tai immuunijärjestelmän häiriöitä, ovat erityisen huolellisia varmistaakseen, että kaikki hoitajat ja perheenjäsenet ovat täysin rokotettuja.
Monet vanhemmat ihmettelevät myös, onko turvallista saada heidän vauvansa influenssarokotteen, jos vauva on sairas ja hänellä on kuumetta. AAP selittää, että influenssarokotteen saaminen on turvallista, jos vauvalla on lievä sairaus, kuten vilustuminen, ja matala kuume. Jos vauvallasi on kuitenkin 'keskivaikea tai vaikea' sairaus tai kuume, keskustele lääkärisi kanssa, suositteleeko hän influenssarokotusta tuolloin.
Flunssan ehkäisy
Mitä muuta voit tehdä pienentääksesi vauvasi riskiä saada flunssa, varsinkin jos hän on alle kuuden kuukauden ikäinen eikä voi vielä saada rokotetta? Voit seurata näitä vinkkejä pysyäksesi terveenä:
- Varmista, että kaikki 6 kuukauden ikäiset ja sitä vanhemmat, joiden kanssa vauvasi on tekemisissä, on rokotettu influenssaa vastaan.
- Pese kätesi usein tavallisella saippualla ja vedellä. Antibakteerista saippuaa ei suositella.
- Käsien pesu saippualla ja vedellä on aina suosituin hygieniamenetelmä, mutta jos muita vaihtoehtoja ei ole saatavilla, alkoholipohjaista käsidesiä r voidaan käyttää yli 24 kuukauden ikäisille lapsille. Alle kaksivuotiaille vauvoille voidaan tarvittaessa käyttää kosteuspyyhkettä tai jopa veteen kasteltua paperipyyhkettä käsien puhdistamiseen.
- Imetä, jos mahdollista, sillä se parantaa vauvasi vastustuskykyä ja voi auttaa torjumaan influenssatartuntaa, jos se ilmenee.
- Desinfioi ja puhdista säännöllisesti pinnat ja lelut, joiden kanssa vauva joutuu kosketuksiin (voit tarkistaa AAP:n suositeltuja ja turvallisia puhdistusaineita käytettäväksi pinnoilla, jotka joutuvat kosketuksiin vauvasi kanssa).