He sanovat, että numeroissa on turvallisuutta. Mutta se ei ole aina mahdollista, varsinkaan ikääntyessämme. Onneksi viime vuosikymmenen aikana tekniikka on kehittynyt auttamaan ikääntyneiden yksin asumisen turvaamiseksi.
Saatavilla on monia sovelluksia ja laitteita, jotka voivat tarjota henkilökohtaista turvallisuutta lisää ja tehdä elämästä hieman helpompaa. Tieto tällaisten vaihtoehtojen saatavuudesta on elintärkeää ja usein myös rajoittava tekijä. Rehellisesti sanottuna valmistautuminen tarkoittaa näiden työkalujen käyttöönottoa ennen kuin niitä 'tarvitaan'.
Päivittäiset sisäänkirjautumiset
Yksin asuville eläkeläisille päivittäinen sisäänkirjautuminen voi lievittää paljon jännitteitä tai paineita. Siellä Tiukka turvallisuus tulee sisään.
Snug on sovellus, joka tekee nopeasta sisäänkirjautumisesta osa päivittäistä rutiinia. Sovelluksen käyttö on helppoa – napautat vain suurta vihreää painiketta. Vastauksena kuulet motivoivan lainauksen ja olet merkitty hyväksi koko loppupäivän.
Jos painiketta ei paineta, sovellus lähettää viestin hätäyhteyshenkilölle, jotta he voivat ottaa henkilökohtaisesti yhteyttä ja varmistaa, että kaikki on kunnossa.
Putoamisilmaisimet
Yksin asuessa suuri huolenaihe on kaatumisen riski. Jos huomaat yhtäkkiä lattialta etkä voi nousta ylös, sinun on käytettävä ääntäsi tai jotain muuta tapaa kutsua apua. Onneksi putoamisen havaitsemistekniikka laajenee edelleen. Näissä tilanteissa on useita apuvaihtoehtoja.
Apple Watch Series 4:ssä ja uudemmissa on putoamistunnistus. (Voit käyttää Apple Watchia vain, jos sinulla on Apple iPhone.) Kello napauttaa sinua rannettasi, antaa hälytyksen ja näyttää hälytyksen, kun se havaitsee kovan putoamisen.
Voit ottaa yhteyttä hätäpalveluihin tai napauttaa 'hylkää' varoituksesta. Jos kello havaitsee, että et ole liikkunut minuuttiin, se soittaa hätäkeskukseen ilman, että sinun tarvitsee tehdä mitään.
Toinen vaihtoehto on 'FallSafety Home' henkilökohtainen hälytyssovellus , joka käyttää älykästä putoamistunnistusta ja automaattisia hälytyksiä hätäapuun. Se toimii älypuhelimen tai minkä tahansa Apple Watchin kanssa.
Sovellus on ilmainen, jos hätäkontakteja on vain yksi. Jos niitä on enemmän, sinun on siirryttävä sovelluksen maksulliseen versioon.
Yksi suosikeistani kaikille yksin asuville on digitaalinen avustaja tai älykaiutin. Älykaiuttimen avulla voit kutsua apua äänelläsi. Google Homen tai Amazon Echon avulla voit lähettää tekstiviestin rakkaallesi tai naapurille tai soittaa hätäpalveluihin helposti ja nopeasti.
Suosittelen useiden kaiuttimien sijoittamista sen kantaman sisälle, johon voit pudota. Hinnat ovat laskeneet uskomattoman paljon, mikä tekee tästä edullisen ratkaisun. Näiden laitteiden käytön oppiminen on myös suhteellisen nopeaa.
Asuinpaikastasi riippuen on olemassa lääketieteellisiä hälytyspalveluja. Yleensä he tarjoavat riipuksen tai rannekorun, jonka avulla voidaan kutsua apua hätätilanteessa.
Vaikka nämä järjestelmät voivat olla hyödyllisiä, niitä ei voi aktivoida, jos laitetta ei ole yllään. Jos harkitset tätä reittiä, muista selvittää, kuinka käynnistäisit hätätilanteen, jos sinulla ei ole riipusta mukanasi.
Video ovikellot
Älykodin ovikellot ovat toinen kehitys, joka voi tarjota mielenrauhaa yksin asuville. Sen avulla voit seuloa puhelimellasi kuka on ovella, joten sinun ei tarvitse avata ovea tai vierailijan näkemään sinua.
Sinun ei tarvitse edes olla kotona käyttääksesi sovellusta puhelimessasi, jos joku on ovellasi. Tarvitset vain vakaan Wi-Fi-yhteyden itse ovikelloon saadaksesi tämän käyntiin.
Sisäänrakennetut älypuhelimen turvaominaisuudet
Älypuhelimissa on sisäänrakennettuja turvaominaisuuksia, jotka voivat auttaa ketä tahansa, erityisesti iäkkäitä.
'Lääketieteellinen tunnus' iPhonessa tai hätätiedot Android-puhelimissa on kuin virtuaalinen lääketieteellisen henkilötodistuksen rannerengas. Se tarjoaa kriittisiä terveys- ja yhteystietoja, joita hätätyöntekijä voi tarvita, jos joku ei reagoi, vaikka puhelin olisi lukittu.
Älypuhelimien SOS-tilan avulla voit varoittaa viranomaisia tilanteesta, kun et voi itse soittaa heille.
Kuten alussa mainitsin, aika ottaa käyttöön ja oppia käyttämään monia tässä käsiteltyjä työkaluja ei ole silloin, kun olet sairas tai loukkaantunut. Nyt on aika valmistautua kaikkiin mahdollisiin hätätilanteisiin.
Avain näiden sovellusten ja laitteiden käyttämiseen kriisissä on olla ylikuormittu. Jos opit ja harjoittelet rutiininomaisesti, tiedät tarpeeksi mitä tehdä, kun tarvetta ilmenee.
Varmista, että sinulla on useita tarpeisiisi sopivia ratkaisuja, joita voit käyttää helposti ja joita osaat käyttää. Puhelin täynnä sovelluksia tai huone täynnä laitteita, joita et osaa käyttää, ei hyödytä ketään.
Mitä tekniikkaa käytät pitääksesi sinut itsenäisempänä iästäsi riippumatta? Oletko ollut tilanteessa, jossa sovellus tai laite on auttanut pitämään sinut turvassa? Haluaisimme kuulla sinusta, joten ota yhteyttä alla.
