La Belle Vie B & B:ssä ja Wellness Studiossa yöpyvät vieraat sanovat usein, etteivät halua koskaan lähteä. En ole yllättynyt keskusteltuani heidän emäntänsä Josée Velsenin kanssa, joka huokuu lämpöä, kiitollisuutta ja elämisen iloa.
Hän muutti nuoren perheensä kanssa pieneltä saarelta toiselle 17 vuotta sitten hänen ollessaan 30-vuotiaana ja parantuessaan rintasyövästä.
Josée sanoo, että kemohoidon ja säteilyn ohella hän sai monia vaihtoehtoisia parantamismenetelmiä – mukaan lukien Ayurveda, kiinalainen lääketiede ja yrttilääkkeet. Nunnat ja buddhalainen munkki tulivat rukoilemaan hänen puolestaan, ja hän käyttää edelleen hänelle antamiaan rukousmalahelmiä.
Hän ei kyennyt tekemään ruokaa, ja hänellä oli kaksi pientä lasta, ja hän oli kiitollinen, kun ruokalahjat saapuivat hänen ovelle. Aina hyvinvoinnista kiinnostuneena hän oli avoin saamaan hoitoja parantavilta käsiltä ja kuuli, että hänen kunniakseen pidettiin rukouspiirejä ja hikimajataloja.
Perhe kesti vaikeita aikoja ja syvää kipua. Se oli pitkä matka, jossa oli monia oppitunteja. Ajan viettäminen luonnossa ruokki hänen paranemisprosessiaan. Tämä syvensi hänen yhteyttään luontoon ja sielunsa.
Suuri opetus Joséelle oli avoin avun vastaanottaminen. Hänelle antaminen oli aina ollut helpompaa. Hän otti vastaan kaiken saamansa rakkauden ja tiesi, että ”jona päivänä [hänen] vuoronsa olisi lohduttaa jotakuta apua tarvitsevalle”.
Parantava matka ja päivittäinen rutiini
Josée aloittaa joka päivä sanomalla: 'Kyllä, ilon saamiseen.' Heidän perheensä mantra on: 'Olemme niin onnellisia ja siunattuja.' He ovat sanoneet ja laulaneet tätä yhdessä hänen lastensa syntymästä lähtien. He lopettavat aina sanomalla: 'Kiitos'.
Pedro ja Cookies & Cream, hänen kukkonsa, herättävät hänet. Josée siemailee sitten kupillista chai-teetä Albertin ja Noelin – hänen lemmikkinsä alpakoiden – katsellessa. He seisovat ja katsovat häntä, kunnes hänet houkutellaan käymään heidän kanssaan. He kommunikoivat huminaamalla. Kanat ryntäsivät sitten ulos tervehtimään häntä.
Josée sanoo, että on herkkua kerätä omia munia ja kommunikoida eläintensä kanssa.
Kun ystävät myivät Joséen perheelle kaksi hehtaaria maata edulliseen hintaan, se mahdollisti unelman oman 'terveen kodin' rakentamisesta.
Hänen miehensä Adam käytti materiaaleja, jotka eivät sisältäneet haihtuvia yhdisteitä, ja heidän kotinsa on jopa kytketty eri tavalla. Se on kutsuva tila asua.
Yrttiopettajat opettivat Joséen tunnistamaan yrtit omalla takapihallaan. Kevään maagisena aikana hänen maailmansa räjähtää elinvoimasta. Hän kerää nokkosen, Oregon-rypäleen, sitruunamelissan, mintun, vadelman lehden ja kehäkukkapuun luodakseen omia teetä, tinktuuroita, kasvonaamioita ja parantavia voiteita.
Kun heidän lapsensa kasvoivat ja lähtivät kotoa, hän ja Adam avasivat ylimääräiset makuuhuoneensa rauhalliseksi B&B:ksi, jossa vierailijat voivat auttaa keräämään yrttejä, poimimaan kananmunia tai vierailla kahden alpakan kanssa.
Josée kutsuu vieraita mukaansa aamumeditaatioon ja chi gong -harjoitteluun ja johdattaa vieraita kävelylle keräämään yrttejä ja luomaan omia teeseoksiaan. Naiset ovat tulleet vain lepäämään omalla paranemismatkallaan.
Se on sekä harrastustila että B&B keholle, mielelle ja sielulle. Josée harjoittaa Ayurvedaa, 5000 vuotta vanhaa intialaista parantavaa menetelmää. Hän uskoo, että tämä on elämäntapa, jonka voimme tuoda elämäämme rutiinien avulla, jotka ravitsevat perustuslakiamme.
Hän on jatkanut opiskelua viimeiset 19 vuotta ja rakastaa jakaa opetuksia muiden kanssa työpajoissaan ja retriiteissään kotonaan Gabriolan saarella.
Hyvinvointi luovana poluna
Josée sanoo: ”Luovuus on olennaista sille, kuka olen. Se on osa jokapäiväistäni. Se laitettiin hyllylle hetkeksi, kun minulla oli lapsia – mutta silloinkin minulla oli mehubaari vanhasta venetrailerista, jonka Adam keksi uudelleen. Myin sen, mitä kutsuin Grabby Abbyksi – tuoretta inkivääriä ja omenamehua sekä vehnäruohoshotteja.”
Luovuus ja uteliaisuus elävät hänen sisällään, ja häntä ympäröivä luonto antaa hänelle rohkeutta ja inspiraatiota jatkaa luovaa hyvinvoinnin polkuaan. Hän jakaa luonnolliset tapansa muiden kanssa ja tuntee olevansa siunattu herätessään joka aamu.
Hänen tavoitteenaan on 'ilmaista iloa, rauhaa ja mahdollisuuksia luovalla äänellään' ja 'tukea ihmisiä heidän omassa kauneutessaan'.
Työpajojen johtaminen oli Joséelle luova riski, koska hän on ujo. Hän otti sen riskin, koska hän todella halusi jakaa sen, mikä oli toiminut hänen paranemismatkallaan.
Hän mainitsee Rumin lainauksen, joka inspiroi häntä: ”Anna rakastamasi kauneuden olla sitä, mitä teet. On sata tapaa polvistua ja suudella maata.'
Luovuus henkisenä harjoituksena
Josée ilmaisee henkisyyttään luovuutensa kautta. Hänellä on selvä yhteys näiden kahden välillä, koska se koskettaa häntä ja vie hänet syvempään paikkaan. Se auttaa häntä tuntemaan itsensä syvemmällä tasolla.
Joskus voi olla yksinäistä työskentelyä, ja voi olla vaikeaa pysäyttää luova virta ja levätä, koska ideat virtaavat aina. Iso plussa on kuitenkin se, että jokainen päivä on erilainen. Hän pitää monipuolisuudesta ja siitä, että taikuudelle on tilaa.
Hänen parhaat ideansa tulevat hänelle, kun hän on ulkona luonnossa. Hän haluaa viedä meditaatioharjoituksensa joogamaton ulkopuolelle ja istuu usein meren rannalla katselemassa ja kuuntelemassa elämää.
Saaristoelämässä on kyse luovuudesta. Se on mahdollisuus tulla joksikin uudeksi. Ei ole epätavallista yhdistää useampi kuin yksi tulolähde.
Neuvoja muille
Joséen mielestä luovuus on valtava opettaja, ja hän kehottaa kaikkia hyppäämään mukaan ja toivottamaan sen tervetulleeksi. 'Tunne se kaikilla aisteillasi. Pidä hauskaa. Kyse on pelaamisesta ja uteliaisuudesta ja virheiden pelkäämisestä. Anna luovuuden ohjata sinua. Se on osa elämänmatkaamme ja oppituntiamme.'
Emme hallitse luovuutemme, mutta voimme päättää ottaa riskin ja seurata sitä. Jos se ei toimi ensimmäisellä kerralla, voimme nousta ylös ja yrittää uudelleen. ”Luovuus on jokaisessa, ja meidän kaikkien on tärkeää olla yhteydessä siihen. Sillä on voima muuttaa blaa-päivä taikaksi – kuten sadepisaroiden pyydystäminen kielellesi. Kyse on enemmän leikistä kuin vakavasta.'
Kuinka olet käyttänyt omaa luovuutesi keksiäksesi elämäsi uudelleen? Onko luovuus sinulle henkinen harjoitus? Kerro kuinka olet käyttänyt luovuutesi ja keskustellaan!
